做好这3件事，陪写作业也是一种享受

【我的选题】育儿

【备选标题1】如何陪孩子写作业

【备选标题2】做好这3件事，陪写作业也是一种享受

【我的最爱】做好这3件事，陪写作业也是一种享受

【推荐理由】

一、文章内容简介

《如何陪孩子写作业》是我一篇发在自己公众号上的文章，文章总结了陪娃写作业时，家长要做到的三件事：

1.做好写作业的身心准备。

跟大人工作一样，孩子写作业也需要有一系列的“仪式”，帮助他们进入写作业的状态。包括帮孩子固定写作业的地方和时间，让孩子自行发展一套写作业前的心理准备流程。这一系列写作业的“仪式”是为了让孩子做好心理准备，暗示自己：“我现在要写作业了。”

如果孩子已经在心理上做好准备，但是仍然无法静不下心来写作业，往往是因为身体没有做好准备。要么是多余的精力没有被释放掉，要么是大脑处于休息状态。那么就让孩子先去运动一下，等到脑门鼻尖微微出汗的时候再回来。这个时候，孩子多余的精力得到了释放，大脑高速运转了起来，就能静下心来写作业了，效率更高，越写越快。

2. 营造高效专注的写作业氛围

孩子写作业的时候，最好有家长陪同。但家长不需要盯着孩子写作业，更不要错了就马上告诉他，这样会破坏孩子的专注力。

家长要做的是，为写作业创造一个既高效又专注的氛围。让你的专注和高效成为孩子模仿的榜样。你可以在孩子附近工作、学习、做家务，根据你的实际生活情况来灵活安排。高效专注地刷手机、打麻将、玩游戏都不算。一定是一件能够让你进入心流状态的事情。研究表明，一个人只有在工作和学习的时候才有可能进入心流状态。

高效专注的氛围不一定是安安静静的环境。你敲击电脑发出的声音、学习时读书的声音、写字的声音、做家务时发出各种声音，都是可以。你要营造的是专注的环境，你要让自己真正进入工作或学习的状态。以至于孩子找你聊天你也没心思搭理他。久而久之，孩子就会被你的状态所感染，从而也进入高效专注的状态。

在我陪孩子写作业的时候，我选择了写读书笔记。这让我有一种跟姐妹俩同频的感觉，三个人一起”唰唰唰“地写，感觉特别好。

3. 帮孩子区分“必须做的事”和“想做的事”

有些孩子会对写作业失去兴趣，甚至会抗拒写作业。这个时候，家长需要帮助孩子区别，事情分为“必须做的事”和“想做的事”。

可以给他举例，比如，对于爸爸妈妈来说，照顾孩子是必须做的事情。对于飞行员来说，通过飞机把乘客从一个地方安全地送到另一个地方，是他必须做的事情。通过举例，让孩子意识到，每一个身份都会有对应的“必须做的事”。同样的，身为学生，和学习相关的事情就是“必须做的事”，包括认真听课、认真写作业等。

通过孩子能接受的方式，让孩子知道，我们要先把“必须做的事”做完，再去做“想做的事”。我是通过和姐妹俩一起阅读《快乐儿童的七个习惯》来帮助她们建立这个概念。书中有一个“要事第一”的理念，就是告诉孩子们，在日常生活中，要先完成学习等重要的事情。

在日常生活中，努力把这个理念付诸行动，培养孩子”要事第一“的意识。比如，放学回来先写作业；假期的时候，也是先把作业做完，再安排游玩。久而久之，孩子就有了这个意识。

陪写作业是一件特别考验家长的事情，弄不好就会鸡飞狗跳，非常影响亲子关系。如果在陪写作业过程中，做好这三件事，那么，陪写作业也能成为一件很享受的事情。

二、标题分析

【备选标题1】如何陪孩子写作业

发布文章的时候，我就是用的这个标题。弘丹老师提到，很多写作者对于标题的重视度不够，使文章标题趋于平淡，他们会花几个小时的时间来精心打磨一篇文章的内容，却给文章随便取一个标题。我一下子有一种被老师说中的感觉。我确实花了很多时间来写这篇文章，然后就随便给它取了个标题。

现在回过来看，如果我是读者的话，看到这么平淡无奇的标题，十有八九也不愿意点进去看。

【备选标题2】做好这3件事，陪写作业也是一种享受

这是我今天重新思考后，给这篇文章取的标题。用到了老师提到的给标题带上数字，用数字凸显细节的方法。

陪孩子写作业对很多家长来说是一种折磨，能够平心静气都已经很不错了，要做到把陪写作业变成一种享受，真是太难了。当家长看到这个标题的时候，可能会好奇，这是怎样三件神奇的事，还能让陪写作业变成享受？在这个好奇心的驱使下，可能家长会点进去看一看。

三、课后感悟

听了今天的课程以后，发现取标题真是一门大学问。我一直以来对于取标题都比较随意，不太重视。老师在课上讲的“题好文一半”是给我一个很大的提醒。我在后续的写作中，要加强这方面的练习。