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标题:自律,是治愈一切迷茫的良药

链接:https://mp.weixin.qq.com/s/m64vNyv8ycjKdt1DABc7cg

【写作结构】

文章采用SCQA结构,提出问题,分析问题,解决问题。

1. 提出问题:

文章先通过一个年轻人给杨绛先生写信来引出一个情景:生活中很多人日子过得很迷茫。出现这种情景的问题在于:人太懒了,不够自律。

2. 分析问题:

1)通过抖音上的“10年挑战”这一话题引出分论点:“人与人之间最大的差距,在于自律”。

有些人利用10年的时间精进自己,有些人则浑浑噩噩过日子,十年如一日。结果十年后,这两类人完全不一样。

然后举了作家斯蒂芬.盖斯、舞蹈家杨丽萍、演员彭于晏等自律的正面例子来支撑分论点。加上两条金句,进一步论证:长久的自律,能换来不同于他人的成就。

2)通过《霸王别姬》里的一个桥段引出分论点:“能控制自己的人,才能掌控自己的命运。”

通过举正面例子和反面例子来论证分论点。文中引用白岩松的金句,进一步支撑观点:吃不了自律的苦,就要受平庸的罪。

3. 解决问题:

最后,文章给出了如何自律的建议:自律没有捷径可走,但是有方法可循。

1)早起

2)远离诱惑

3)制定每日计划表

【举一反三】如果你的文章采用类似的结构,应该怎么设置呢?

还是拿我的那篇《如何陪孩子写作业》来应用一下,虽然主题不同,但是结构可以套用。

我原来是采用并列式结构写得《如何陪孩子写作业》。如果采用SCQA的话,我可以这样设置:

1.提出问题

通过一个家长陪孩子写作业的气氛紧张的场景切入,提出问题:陪娃写作业真是太难了。

2.分析问题

分析陪写作业很难的原因:

1)孩子没有做好写作业的心理准备和生理准备。

2)家长陪写作业的方式不对,比如过于关注孩子作业的正确性、一直盯着孩子写作业给自己增加了情绪压力、经常打断孩子导致写作业效率低下等。

3)孩子没有分清“必须做的事”和“想做的事”,总是想先做“想做的事”,不断地把“必须做的事”往后推,导致拖延。

3.解决问题

针对原因,提出可操作的解决方法:

1)帮助孩子发展一套进入写作业的“仪式”,做好心理准备。如果心里准备做好了,孩子还无法静下心来写作业,则是因为身体没有准备好,通过运动来让调整生理状态。

2)家长使用正确的陪写作业的方式:营造专注、高效的写作业环境。

3)帮助孩子区别开“必须做的事”和“想做的事”,日常生活中养成“要事第一”的习惯。

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