2020-10-18 晴 週日
1.夜裏睡的舒服，真是世界上幸福的事之一。做了兩個夢，真實有力。週六週日晚上都是陪女兒睡的，先生照顧兒子。現在週末我們白天出去辦事，女兒會表達不滿，希望我們多陪陪她。現在房子裝修，週末一般肯定去一次的，我會有個案接，所以陪女兒的時間的確不多。從下週開始，儘量不安排什麼事，多陪陪女兒。
2.女兒比往常起的早，想起週六叫她起牀的場景是有史以來我最nice的表現，女兒也很喜歡。內心有愛，做什麼都舒服。以前叫女兒起牀，開始我態度是溫和的，一旦她不迴應或不起來，我就很容易越來越火。昨天沒有，發自內心的疼惜女兒，摸摸她的臉，和她聊聊打趣的方式喚醒她。女兒起來後，滿臉的笑意，她感受到了我對她的愛。還有點了她很喜歡喫的蛋糕，我說是送給她的禮物。她很開心，我也是。
3.帶兒子到外面玩了兩小時，現在正常不帶推車了，他的運動量在加大，活潑多了。兒子很喜歡玩門，各種門，有趣的現象。別人都擔心會壓着他的手，其實孩子可聰明瞭，非常巧妙的保護自己。
4.下午到pd諮詢中心做了兩個青少年個案，比上次輕，但也是新的部分。感恩安排老師的信賴，沒想到今天是兩個個案，以爲是一個的呢。每一次有新的，就是挑戰，挑戰裏有機遇。兩個目前都預約了下一次。中心接個案和自己在社會上接的諮詢個案的確不一樣，差異在哪裏呢？中心的是有嚴格的框架，這正好是我需要提升的地方。弊端是個案容易流於表面，很難深入，因爲有次數的限制。這個點，我目前還在權衡中。
5.晚上先生燒了排骨湯，喫完送女兒到學校。滴滴的司機態度不咋地，下車後果斷給他兩星，哼，不做老好人勉強自己去包容的感覺，真好！中間有猶豫了幾秒，最終還是評價了點了！能把自己的不滿以合適的方式表達出來，同時也能接受他人對自己的不滿，這就是身心健康的標誌之一。
6.上週約了女兒班級老師，明天到學校面談。一方面開學一個多月了，和老師們碰下面。二是月考成績都出來了，聽聽老師們對女兒的學習有什麼好的建議。
可是，明天去學校，誰來帶兒子呢？愁死我了。這兩天想了三個方法，都沒成功。目前還有兩個方法，先生上午晨會開完，立即回家頂替我。第二個方式是實在不行帶着兒子去。
最終會咋樣呢？拭目以待吧，總是有辦法的。
PS，剛剛女兒發來信息，“晚安”。這個點，都搞定了，好事。後又發了“嘻嘻嘻”，我回了“哈哈哈”。她來了“啦啦啦”，我要回她“呼呼呼”了～
關於到女兒學校的後續報道:（2020-10-19）
1.先生太給力了，9:30左右準時到家接班帶兒子。
2.打車到女兒學校，順利見到班主任兼英語老師，很親切。談了我的想法，傾聽了老師的分享。綜合下來，女兒這次月考屬於正常發揮。關於英語的學習，老師覺得跟着學校的教學進度即可。
3.然後和語文老師溝通，學習方面老師建議儘量拓寬閱讀量，否則沒有積累後面有技巧也很難。很中肯的建議，聽進了。老師還提到了一個點，挺感動的。
4.最後見了數學老師，非常簡短，但她提到的學習方法性價比很高，鼓勵自我發現自我挖掘自我回顧小結。
班主任說，能分到這個班，實力都不低，所以有壓力有不適應是正常的，我也這麼覺得。當然，不在“水”裏的我，是很難真正感同身受女兒的感受的，我們不再給她加壓，多陪伴多傾聽，也是一種支持。
月考的話題暫告一段落，兩週後期中考試來了，又是新的開始。
“珍惜生命”
“孝敬父母”
“尊敬師長”
“關心他人”
“服務社會”
“報效國家”