今天雙師學院討論的話題是自信。自信又稱爲自我效能感，是心理資本的四大核心要素之一，是指在面對充滿挑戰性工作時，有信心並能付出必要的努力來獲得成功。一個人的自信來源於兩個方面，一個方面是他人的認可和鼓勵，尤其是在兒童時期，另一方面是自己通過做事來實現自己的目標，也可以獲得自信，並且自信心可以不斷積累，使心理資本強大。
當然自信也要適度，在充分認識自己的能力、環境條件等因素前提下的自信，有利於工作順利完成，如果對自己的能力及外部因素認識不清則屬於盲目自信，將不利於工作任務完成，甚至還會引起不良後果。
學習心理學，學會向內看自己，充分認識自己，不斷提高自信，提升心理資本，使我們的人生更有掌控感、更幸福！
2020-10-17