今日話題是親子依戀。我理解的親子依戀是指孩子與父母(或主要撫養者)之間的依戀關係，有安全型、迴避型、矛盾型和恐懼型幾種依戀類型。嬰兒期父母能夠及時迴應孩子的需要，有利於孩子安全感的建立，形成安全型依戀模式。反之則容易形成矛盾型、恐懼型依戀。
回顧自己小時候的依戀模式應該屬於迴避型，記憶中有很多時候，儘管內心很希望與媽媽親近，但是當與媽媽在一起時，又會表現出無所謂，儘量迴避。孩子小時候與我的依戀模式我一直認爲是安全型的，直到前幾年她才告訴我，其實她小時候很恐懼，因爲媽媽經常上夜班，爸爸老是要加班，有時還喝酒，爲了讓媽媽安心去上班，她就假裝睡着了，等媽媽走後在被窩裏哭泣，直到哭累了才睡去。真是懂事的孩子，讓人心疼。