打卡12天、民政局的课记得周末看、22号保险费、打印准考证
起床：6.30
就寝：10.00上床、10.30休息
everyday:a逻辑狗5个、 b故事引导思维发散、 c思维学习（系统学）、 d幼儿园内容复习、识字学习、专注力培养
育儿修行：1不要吼孩子、引导他说出情绪背后原因2尽可能给他留出足够多玩的时间、该陪伴陪伴该放手放手3告诉孩子界限、做事所付出的代价、让他选择权衡、4别限制孩子太多、但是要把存在的危险告诉孩5早睡早起早上固定时间学习
人际关系：1你的言行都是为了解决自己的问题，要是表达欲望作怪、赌气作怪、那慎言。2好好练习讲话（态度、语速、音色、气场）3把自己的想法巧妙传达给对方，不行再态度鲜明表达出来、达到目的的同时利益最大化（如有时间学会计划聊天、算好经济账、算好人情帐）4没有必要附和哈哈哈、真诚点（九如何做的、周末如何做的）该点的时候就大方说出来5关系大部分可以用感情解决、很少一部分用钱6找到自己最好看的站姿、找到自己最美丽的表情7时刻收腹、不要驼背、养成走路好习惯、站立时候腿立直7孝敬父母、并让它成为你的名片、如何回答婆媳问题（婆媳关系咋样？还行吧，感觉挺舒服的、也没闹过矛盾、她帮着看孩子还给我和张做着饭、挺好的）8做人真诚点、厚道点、有女性特色点9不想回答的问题不说，没有必要绕圈子10没有必要全换、但是别人给了自己帮助要适当表达感激
思想：1消费界限自我掌控不外露2生活需要断舍离、需要品质、需要精打细算3多看史记类书籍4付出的时间和金钱都有所回馈5要有聚焦问题的习惯
38日计划·完成进度（空着）
学习·写作·阅读 ：社工实务计划定出来、3日1小时阅读、《故宫65》、《人世间》、《知识星球》、一周冥想2次、游戏力完成、坚持每天记账
健康·饮食·锻炼： 一周最多出去1次、（）2节瑜伽课、一周3次开胯、3次工具开肩
人际·家人·朋友：为为`慧娇（遇到问题时想想为为一天3次不为过、贵气方面想想田七、异性交往学学dcj
生活：1和大家讨论东西的价值而不是价格2做好自己该做的、尽人力听天命，有些事情不是自己能决定的 3你对自己的态度就是别人对待你的态度 4尽量不给别人添麻烦、尽量帮助每个人 5少说话、少看别人脸色6提高学习的能力，扩展交际圈