正反馈 + 强化,往孩子成长的路上多撒点阳光

休息日带娃,和娃闹了一点情绪,这已经是第N次了。既然如此,为何还不安然自得,得过且过。只为了一个:成长,娃要成长,自己也需要成长。所以要把这个负面的频繁事件,反复思考,直到变负为正,让好的事情多发生一点。

在心理学,有两个相对的词,正反馈和负反馈;还有一个词,强化。这三个词两两组队很有意思。正反馈 + 强化,用在孩子的身上,会发生什么?负反馈 + 强化,用在孩子身上,又会发生什么?

在休息日的时候,问孩子,当一个人对她做出评价,特别是负面评价时,会不会影响心情?孩子回答,会。听到负反馈,心情就会很低落,一天打不起精神。想想也是,大人都会如此,何况一个孩子。

在娃小学、初中时,每次娃学习,我都要插一脚指指点点,一会儿嫌她写的慢,一会儿嫌她写的不够认真,一会儿又要求她再写好一点,字体工整一点..... 现在回忆起来,这不就是负反馈 + 强化吗?

每个人都会做错事,每个人都需要成长,不仅仅是孩子需要成长,大人也需要成长。当我意识到这一点时,非常想改变这个不良习惯,必须重塑孩子的自信。这个念头在心里停留了一段时间,在行动上还迟迟不知如何开动。

就在上个星期日,当Leader要求每个人只写自己的优点时,恍然大悟,开始寻找孩子的优点。孩子的优点是啥呢,写来写去,只写了一个,细心。

娃真的很细心,这个优点,还是她小时候画国画的时候发现的。那一幅国画,有绵延的山,山里有潺潺的流水,流水边还有细细的杨柳,每一个山褶皱,每一个水波纹,每一片杨柳枝叶,都能看出笔锋走势,粗的细的线条,没有遗漏,不多不少,非常完美,过目难忘。

他还有什么优点呢?又摸了半天脑门,撸了半天头发,也没有找到蛛丝马迹。这是刻板印象吗?因为她不认真学习,所以否定了她身上的全部优点?还是我对她,真的知之甚少?

有点想不明白,为何我连自己的娃都不了解。每个人都有优缺点的,怎能光有缺点,没有优点呢?得出这样的结果,这还是理性的我吗?这是我理性分析的结果吗?

在娃五六岁的时候,外婆带她去看望一个生病的亲戚,亲戚躺在病床上。当她的外婆走开去洗水果时,小小的她便和这个重病的亲戚聊起天来,问她哪里不舒服,有没有好一点?当时,这个亲戚感动的不得了,这么小的娃居然知道关心人,多贴心的一个孩子!

在酒店的时候,当我和服务员闹小情绪的时候,她还安慰过我,这么点事不值得发火,发火也解决不了问题呀!这难道不是她的优点吗?娃很贴心,知道为他人着想,虽然这和学习没什么关系,可也是她的优点之一呀!

有好多次,带她出去玩儿,我都没留意的事情,她都留意到了,所以在每次外出时带上她,可以留意很多事情,听到自己看不到的。而这一点,这是善于观察呀!

细心、贴心、善于观察,终于集齐三个优点了。三个优点够不够,还不够,至少说明我对娃还不够上心,对她了解的还不够。

有好多次,都是她一个人去学校的,自己收拾东西,带好证件,一个人拖着行李箱,到车站坐车,很少晚点。这也算优点吧,做事稳妥,没有丢三落四,时间把握有度。

如果是我送她,啰里啰嗦的叮嘱至少半个小时,一会儿问一遍,不要忘记这,不要忘记那,检查一遍包包,再检查一遍包包,一次例行出行,也把人搞得很紧张。而且在时间上,必须提前至少半个小时,在上车前等上半个小时及以上,因为我有过分准备的强迫症。

细心、贴心、善于观察、做事稳妥,时间把握有度,如果再想想,或许还能想出别的优点来。

优点有了,接下来就是强化,说实话,对于如何强化,心里也没有数。以前的强化,是对负反馈的强化,正反馈能和负反馈一样做吗?心里没有底,做做看吧,这样的事情只能在做中学

上高中的娃,读过的书在一定程度上比自己父母的多,这是我感触比较多的。比如娃的生物,那是我看心理学才能了解到一点皮毛的,而她的生物书里,内容不要太丰富。这样一说,在某类书籍的量上,可不可以算她一个优点呢?

也一度怀疑自己到底想做什么,是想让孩子听话吗?或许偶尔顶嘴的小孩才刚刚好,太听话的小孩没有主见、过于顺从,并不喜欢那样的小孩。况且,我要的也不是听话的小孩,而是好好学习的小孩。

必须做好一个心理准备,改变总是慢的,或许没有什么效果,也可能适得其反,更可能一时半会儿看不到什么效果,虽然初衷是好的,但还是不可急躁,坚持温柔而坚定的原则,否则前功尽弃!

在和娃的交流上,必须应该注意,多问问娃在学校里有没有好的、愉快的事情发生,不要老谈那些负面的事情。多说阳光的事情,这就是强化呀!

越关注,期望越高,失望也会越大,所以不要期望太高,正如朋友所说的,对于青春期的孩子,叛逆期的孩子,作为父母要确保人生安全,发扬优点就好,学习成绩之类的,那是孩子自己的事情,家长是做不了主的。

多关心孩子的身体和心灵,真心关心,不要敷衍,还有什么比身心健康更重要!时代已经变了,现在的时代是终身学习的时代,哪里还有成不成才,学习可是一辈子的事情儿。

考上了大学如何,考不上大学又如何,考上大学需要继续学习,考不上大学依旧要继续学习,学习是终身的事情,还是先让孩子爱上学习,感觉学习是一件有趣的事儿比较重要。

还有什么比正面阳光的事儿,更暖人心,更让人积极向上呢?正****反馈 + 强化做起来,别提那些不开心的事儿,别给自己的娃设限!

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