每天起来第一件事就是给自己打个气，奠定一天情绪的基础。
天气好的时候，漫步在阳光里，让那些不好的小情绪全都“见光死”。
天气不好的时候追追剧，听听自己喜欢的音乐，驱赶心灵的阴霾。
孤单的时候给朋友一些关心，建立联系，美好一如从前。
日常收敛下自己的脾气，多说些暖心的话，做一个可爱并值得被爱的女子。
对小辈（孩子们）多一些喜爱多一些耐心，磨平了性子，柔软了内心最深处，收获又一个童年。
对长辈要有礼貌，尊重是最基本的，时间可能使他们在某些事情上有特有的固执，不要急着推翻，每个年代都是特殊的，每个人的人生经历都是独一无二的，生在了这个年代感恩先辈们为我们守护了和平，捍卫了领土，感谢科学和医学工作者们呵护我们的健康，推动了科技创新和时代进步。感谢长辈们对我的敦敦教诲使我可以重礼教，明是非，知美丑，崇美德。
最后，感激天天向上的自己，让我成为最好的自己。
——宋金煜