你有写日记的习惯吗?


前不久听樊登读书的《曾国藩的正面与侧面》,其中印象非常深刻的一点是,曾国藩哪怕工作再繁忙,几乎每天晚上都会用正楷字体写日记,认真反思每天的经过,覆盘做得好与不好的地方,思考如何提升改进。看到如此成功的人士,哪怕处在带领战士打仗的乱世,环境恶劣,依然坚持几乎每天认真写日记。作为和平年代的普通人,我也开始拿起笔认真用工整的字迹写日记。


其实以前我也写日记的。最早是从小学六年级开始写日记的,记得有天买了一个内页很漂亮的薄薄的记事本,想写点什么,就开始用几行字的流水账记录每天的生活。后来上初中语文老师要求写日记,我写得越发认真带劲,也经常受到老师的表扬,写日记这个习惯从小学到大学一直持续到2017年。自从开始写晨间日记,覆盘开始,我就没有再写日记了。直到今年听到樊登读书的《曾国藩的正面与侧面》,时隔三年我又开始坚持写日记了。


写日记的好处

1. 开导自己。不论是学生时代还是参加工作后,遇到不开心的事情记录下来,写到后面一定会开导自己正面思考。所以当我不开心时写篇日记就会心情舒畅,工作状态不佳时,写篇日记也能让自己茅塞顿开。

2. 走出失恋阴影。都分手快一年了,一直怀念前男友,动不动就难过,常常责怪自己太作没有好好珍惜他才导致分手。直到前不久我翻开之前的日记记录,才发现,并不是完全是自己的错,看到分手前前男友对我冷漠的态度,我开始恍然大悟,开始不再依恋他,放过自己,删掉他的联系方式,重新开始新的生活,不再纠结过去。

3. 每一天都向未来的理性生活奋进。有时候工作太忙、太累,甚至会有些负能量在不断消耗自己,这样一天结束写篇日记就变得非常有必要。我会写下一天的经过,做得好的地方和不好的地方,也会重申自己的理想是未来十年实现财务自由,然后环球旅行,做公益,做自己喜欢但不是消耗自己的工作。有了未来的画面,我明白了自己现在最要紧的工作是努力工作赚本金,同时学习并操作投资理财。那工作上遇到的问题我用更长远理性的眼光看待它,认真负责地工作。


如何坚持写日记?

1. 工作日最好下班回到家就写日记,如果先做其他的杂七杂八的事情,最后才写日记,很可能导致最后精力不足只想快点睡觉不想写日记;休息日,晚上就不要出门了,吃完晚饭就写日记。

2. 不受干扰的环境。写日记的时候断网,端正坐姿,清理出一片干净的桌面,这样写日记会更专注和高效。

3. 买一个漂亮的日记本。翻开漂亮的日记本,都情不自禁想写点什么记录下来,推荐买内页是彩色的有设计感的日记本。


希望你也开始写日记,开启线上人生,加速实现自己的理想生活。

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