我们要相信我们自己的感受一定是真实的，但我们感受来源的判断依据却不一定是真实而准确的。对待不同的感受，我们要努力做的，就是相信自己的感受，同时对自己的感受去伪存真，发现其中对我们有益的部分，然后在一层层去挖掘它的能量与价值。
比如，当我们身边的朋友或同学获得好成绩好工作的时候，我们可能会因此而产生妒忌羡慕的感受，然而这种不舒服的感受确实是实实在在真实存在的，但它真实存在的原因并不是我们表面看到的别人获得了好成绩，真正的原因是我们没有别人那样去思考去认识去努力付出行动。
面对真实存在的感受，我们要做的就是剔除基于感受表面的非理性判断，然后挖掘其更深层次的原因，并通过更深层次的原因帮助我们更好的进步与成长。这也让我想到了埃隆马斯克说过的一段话，“常人喜欢用比较思维，然而比较思维只能获得小的成就。而我喜欢用第一性原理的思考方式，一层层剥开事物的表象，看到里面的本质，然后再从本质一层层往上走”。