人在生气时候，心情是不好的，心绪是紊乱的，心里是烦恼的，这种不痛快会蔓延到全身，更有甚者，气血翻涌，影响人的健康。
心情的糟糕，气着的是自己，直接影响到的是自己的生活，直接波及到的是自己的身体。
生气，长期负能量爆棚，潜移默化改变你的生活态度，以至于缩减你的人脉圈子，最终会对你的一生都有不良影响。
当你生气的时候，你的思想是片面的，你的语言是冲动的，这种时候和人发生口角，一般都是伤人的。
生气不但不能解决问题，反而会将矛盾扩大，让情况愈演愈烈，生气，不会有好的结果。既然如此，何必生气？
与其生气，不如和气，与其较真，不如大度。人生，有时候吃一次亏，大气一点，健忘一点，会发现得到的远比失去的，多的多！
不生气，不要让外界的鸡毛蒜皮，影响自己；不生气，不会因为那些不值得的人，伤害自己！
人这一生，我们都只来一程，何必争争吵吵？何必互相憎恶？合得来的人，陪伴身边，合不来的人，说声再见。
生气，食不知味，难以入眠，默默垂泪，怒吼失望。生气，糟蹋的只是你自己的身体，让你自己越来越难过，那些伤你的人，却浑不在意。
真爱你的人，不会总是惹你生气；不爱你的人，从不介意气着你。所以，别为了不值得的人，伤害自己，这不是智者所为。
能和平解决的事，好好沟通；难以沟通的事，不去较真。因为即便你较真，也沟通不出个结果。
人这一生，有多豁达，便有多从容；有多开朗，便有多幸福。少生气，多争气，少叹气，别动气！