看了這個題目，大家可能想到這是一個童話故事。這是一個成人世界的故事。
我先問三個問題：
一、假如我們想喫上美味的蘋果，我們是要針對小蘋果澆水施肥呢？還是對大樹澆水施肥？
二、蘋果還沒熟的時候，我們是摘還是不摘呢？
三、蘋果成熟之後，我們摘掉滿樹的蘋果，那麼第2年第3年蘋果樹還會結果子嗎？
這是三個看起來非常簡單的問題，但確實與健康息息相關的問題。
在解釋這三個問題之前，我先講一下我們時常遇到的一種狀況，當一個病患看好了。離開醫院時，醫生常常這麼講，注意飲食，改變生活習慣，不然還會復發。患者聽了，但沒有深思，醫生說了但沒有過深的剖析。我相信假如深度剖析剖析這個囑託。會大大降低疾病的複發率。
那我們來思考一下，醫生爲什麼告訴病患要改變生活習慣呢？那他會不會對一個健康長壽的百歲老人說，你要改變你的生活習慣呢？不會吧，他肯定會說老人家你的習慣很好，要繼續保持你的生活習慣，繼續保持健康對嗎？
這裏其實就是一個概念，那就是好的習慣加時間的累積等於健康壞的習慣加時間的累積等於疾病。
回到蘋果和樹的關係，蘋果能夠給我們好的營養，是我們身體必須我們把它爲稱之爲上過同樣有善必有惡，那我們稱我們身體的，比如結節，囊腫啊，腫瘤啊，高血壓糖尿病等等爲惡果。
我們的好蘋果是我們不斷的澆水施肥，再加上時間的積累才長成好的蘋果，同樣惡果的產生也同樣具有這樣的一個過程。在這裏我們可以看到。蘋果是果那。爲樹根澆水施肥是因。因此來說，有了好的因才產生了好的結果。
那第2個問題。蘋果未熟，我們該不該摘呢？
當我們每次體檢或者不適的時候去醫院檢查，可能會發現啊，在某個部位有小的結節呀或小的囊腫，這時候我們去看醫生，醫生會告訴我們說沒關係啊，結節或囊腫是良性的，回去觀察，等長大之後，我們再來做手術切掉它。這時候我們會竊喜啊，結節或腫瘤是男性良性的還不大。於是乎回去之後，依舊按過去的生活方式，過去的飲食習慣來生活，培養我們的結節或腫瘤，讓它日益增大。
第3個問題，蘋果收穫之後，第2年第3年還會不會結果？
在我們的精心培養之下，腫瘤或結節長大了，醫生給我們做了手術，手術之後又重複了上面的一句話，要改變飲食習慣，改變生活習慣，嗯，不然會復發。
爲什麼會有這樣的結果呢？想象一下，蘋果熟了，我們收穫下來，那麼大樹依然還在，那假如我們對樹進行澆水施肥，明年會不會又是一樹果實呢？肯定會的對吧？
同樣腫瘤不大的情況下，我們因爲它小，因爲它是良性的，而且洗我們依舊保持着原有的體質原有的習慣就相當於在日積月累的爲我們的惡果澆水施肥。手術之後。鄂國暫時切除，但是我們的習慣依舊在我們的體制依舊沒有變。所以他會捲土重來。在醫學上，在原來的地方出現叫復發，轉移一個地方叫轉移多處產生叫擴散。
有句古話說菩薩畏因衆生畏果。我們不是菩薩，但我們一定要敬畏這個因。
我們種下善因會得善果，種下惡因，會得惡果。因爲我們身邊的形形色色，成千上萬種的疾病都有它背後的因，找到病因闡述病因是健康從業的職責。
聽完蘋果和果樹的故事，你對文中這三個問題是怎樣理解的呢？檢查一下自己有沒有一個壞習慣正在威脅您的健康呢？