常用EXCEL有Excel2013、2010、2007和老一點的Excel2003較爲多見
POI操作EXCEL對象
HSSF：操作Excel 97(.xls)格式 是操作Excel2003以前（包括2003）的版本，擴展名是.xls；
如果想用HSSFWorkbook導出更大行數的excel。(分sheet頁)那需要設置更大的運行內存，最大行數取決你的運行虛擬內存。
例如：
修改VM arguments爲“-Xms64m -Xmx512m -XX:MaxPermSize=512m“，那麼能導出最大的行數在333680~331680之間。
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XSSF：操作Excel 2007(.xlsx)格式，操作EXCEL內存佔用高於HSSF
POI之前的版本不支持大數據量處理，如果數據過多則經常報OOM錯誤，有時候調整JVM大小效果也不是太好。
SXSSF:從POI3.8 beta3開始支持，基於XSSF，低內存佔用。只是SXSSFWorkbook只支持.xlsx格式，不支持.xls格式。
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使用POI的HSSF對象，生成Excel 97(.xls)格式，生成的EXCEL不經過壓縮直接導出。
線上問題：負載服務器轉發請求到應用服務器阻塞,以及內存溢出 。
如果系統存在大數據量報表導出，則考慮使用POI的SXSSF進行EXCEL操作。
HSSF生成的Excel 97(.xls)格式本身就有每個sheet頁不能超過65536行數據,256列的限制。
XSSF生成Excel2007-2010的版本（它的一張表最大支持1048576行，16384列）(.xlsx)格式，條數增加了，每個sheet頁104萬行，但是導出過程中，內存佔用率卻高於HSSF.
SXSSF是自3.8-beta3版本後，基於XSSF提供的低內存佔用的操作EXCEL對象。
其原理是可以設置或者手動將內存中的EXCEL行寫到硬盤中，這樣內存中只保存了少量的EXCEL行進行操作。
EXCEL的壓縮率特別高，能達到80%，12M的文件壓縮後才2M左右。
如果未經過壓縮、不僅會佔用用戶帶寬，且會導致負載服務器（apache）和應用服務器之間，
長時間佔用連接(二進制流轉發)，導致負載服務器請求阻塞，不能提供服務。
針對 SXSSF Beta 3.8下，會有臨時文件產生，比如：
poi-sxssf-sheet4654655121378979321.xml
文件位置：java.io.tmpdir這個環境變量下的位置
Windows 7下是C:\Users\xxxxxAppData\Local\Temp
Linux下是 /var/tmp/
注:HSSFWorkbook和XSSFWorkbook的Excel Sheet導出條數上限(<=2003版)是65535行、256列,(>=2007版)是1048576行,16384列,如果數據量超過了此上限,那麼可以使用SXSSFWorkbook來導出。
實際上上萬條數據，甚至上千條數據就可以考慮使用SXSSFWorkbook了。
poi4.0.0版本的JDK需要1.8以上，如果JDK是1.7的，那麼就使用3.9版本的依賴
注意：
一定要注意文件流的關閉
也要防止前臺（頁面）連續觸發導出EXCEL
最終，這依賴於和客戶的溝通問題了，導出數據也要看情況，
一，爲了看，分sheet完全沒問題
二，數據遷移，這個導出幾個xls就行了
三，如果爲了分析或者其他原因，只能放在一個sheet頁，一匹馬拉火車是不可能的，起碼不能再用.xls格式了，
並且隨着數據量變大，導出時間，內存佔用也都是問題，07版本以後的excel每頁也僅能支持104萬左右
所以綜上來看，結合大數據量的導出效率，內存佔用，使用流行程度，建議導出爲.xlsx格式，採用較新的SXSSF實現
十萬級別的數據量，格式不限制的的可以採用hssf，excel爲03版本，只支持.xls格式，建議還是採用SXSSF方式
超大數據量採用SXSSF，excel爲07之後版本，只支持.xlsx格式