一个月大家最多胖几斤？我从十月一号开始，一个月胖了5斤左右，晚上吃到撑，然后去买健胃消食片，情绪很容易垮掉。
有时候觉得自己吃多了还会自我谴责，然后下次吃的更多，报复性的吃，眼见着自己一步一步，一点一点就胖起来了，最先发现自己变胖的是我的内衣，觉得紧了。
胖了真的很让人难受，因为睡觉肚子特别硌得慌。每天坚持锻炼然后自律的感觉特别好。打败焦虑和痛苦的唯一方式就是行动起来～
接下来碎碎念我的周末，周六去给大姑姐过生日，然后带儿子去上乐高课了，是老师一对一的上课，这是我们第一次体验，原来从来没有一对一上过课，我以为孩子肯定害怕，不敢，哭闹着找妈妈，结果出乎意料，孩子竟然没有找我们，一节课和老师玩儿的很好，看来孩子可以做好多事儿，就是我们不让他们做，导致以为他们还不可以，其实可以了。
老师评价儿子，刚开始孩子有一点点认生，老师讲课一个人躲在后面，后来好一些了，和老师互动表达都特别好，儿子是一个慢热的人，不过分离焦虑还没有那么严重，这点我很满意了～
回去的路上孩子睡着了，累了，睡着的孩子真的是小天使，到家后他们父子都睡了，我一个人出去美甲逛街，很嗨皮。
周日上午带儿子去上游泳课，孩子不敢往下跳，看到其他宝宝表现的很优秀，我很着急，不过孩子好久没有下水了，这样的表现已经很厉害了，有机会给儿子抱一个课程～
吴先生，我很容易被他的言语挑起怒火，不过，不要活在他人的言语和价值观里，这点对我触动很大，以后就当他叛逆期就好了，自己不生气，生气对个人健康有坏处。所以每天都要好好锻炼，好好学习，好好吃饭，好好睡觉。不刷抖音
明天又是新的一周了。马上就要去考试和学习了。周二就把东西收拾一下。然后找到自己的身份证，物品不要丢。该买的东西明天买好。作业明天写好然后上交。
唉，写作营下次不参加了，完全是凑字数啊，每天没啥想写的，参加的计划过多一点也不轻松，没有个人留白时间了，100天过后给自己减负，运动，美貌，时间管理，什么的，内外外在各有一个就好了