践行100天幸运日记(4)

如果有趣太难,那就争取有用;如果快乐太难,那就争取想哭就哭。

【感恩日记】

越感恩越幸运,懂得感恩的人好运不请自来!

感恩自己,健康自然的醒来。愿我婆婆早日康复。

❷感恩自己现在拥有的一切。平凡的生活、能看能跳能听能走能跑能吃能喝能睡的自己。

❸感恩一顶小小的帽子,赐给我很大的自信。

❹感恩舒适简单又好看的衣服裤子,随意而着装让我更加自然和自信。

❺感恩自己一个人也可以开开心心。有点孤独,却更自由。

❻感恩陌生的小哥哥,住店路程突然给我多了一份安全感和自在感,因为我们同为出行者。

❼感恩自己自带了食物,一个人也吃的香喷喷,因为速食。

❻感恩美好音乐给我带来好心情,文字和音乐,总能让人喜悦。


【情绪日记】

除了生老病死,所有的痛苦来源于你对事物的解读方式……

如果事情有解决的办法,那就不用担心,如果事情注定要发生担心又有什么用?每天关注自己的情绪,人永远不会丧失选择的权利,只要你愿意,只要你够勇敢。

有些患得患失,很多东西放不下。放不下就会产生占有欲,继而又失望,


【小成就】

如果成功太难,那就积攒小小的能量,假以时日,能量会越来越强大。

穿搭很棒啦!

❷视频拍的不错啦!

❸写了日记!

❹化了淡妆。


【覆盘日记】

生活年复一年的敷衍你,其实是从你日复一日的敷衍自己开始的。每日覆盘,找到自己的盲点,不断精进自己。

❶不学习的一天,,沉迷手机。无法静心。

❷习惯性否定自己。把人生常态的渐行渐远当成自己的不够优秀。要接纳生活的无常,无常就是变化,和自己本身够不够好并没有关系。

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