印象管理：成爲你想成爲的人
在他人心目中的印象，是可以主動管理的，既不要任性“做自己就好”，也不要迎合討好他人（其實在外對他人點頭哈腰，回家後對自己特不滿意）。
要主動管理印象，而不是留下印象。
那如何打造和管理自己在他人心目中的印象呢？
對於網紅和朋友圈的每個人，我們習慣用一兩個關鍵詞來記住他們如虛榮、仗義、搞笑……
以標籤看人，其實是節省腦力的一種方法。人性確實很複雜，但是大腦會簡單粗暴的把人的性格歸類。反映在日常生活中就是會給人貼標籤。
網紅和明星是會打造人設的，他們不會隨隨便便發一些吐槽的微博。作爲普通人，我們也可以挪用網紅的印象管理方法。
首先，定位關鍵詞。
你要給自己一個定位，用一兩個詞來形容自己，你覺得自己是什麼樣的，你想給別人留下的印象是什麼樣的？
比如你想給別人留下的印象是有品位、真誠，你就要根據這兩個關鍵詞行動。
有品位可以體現在你選擇的衣服上，平時去的餐館，朋友圈裏發的照片上。
真誠則需要你做一定的自我袒露，需要你拿捏分寸，大膽的講一些別人不敢講的事情。
在做關鍵詞定位的時候，有些小問題要注意。
把定位關鍵詞固定下來，不要總是換來換去，最好寫在本子上。
關鍵詞之間不衝突，但可以有層次，不要想“我要溫柔，又要勇敢……”。“要……，又要……”這種句式都是雞湯，沒有太多的可操作性，所以。給自己的關鍵詞一定要少不要多。只有少，你才能集中力量把這種印象風格給打造出來。
關鍵詞之間不衝突，但可以有層次，在適當的時機表達一些反面的印象關鍵詞就好了。
比如一個大大咧咧的人，偶爾非常的細心；
一個很直率的人，偶然非常的溫柔。
有時候用這樣反襯的方法去體現想要體現的關鍵詞，效果會更好。
從關鍵詞出發，要做好行爲記錄。哪些行爲是符合這些關鍵詞的，哪些又是不符合的。對不符合的要主動的修正。
其次，把這些關鍵詞植入別人的大腦。
你不能天天只自己想象自己是什麼樣子的人，做印象管理，就需要把這些詞給出去，
頻繁曝光。
從心理學上來講，人們會喜歡頻繁暴露在自己眼前的人，因爲熟悉了。這就是曝光的效應。
曝光既要頻繁，而且還要有質量，這樣才能給人留下好印象。
頻繁曝光的途徑：
第一途徑，利用外表。
利用外表給人留下印象，是最簡單、最快捷的一個方法，效率很高。人是視覺動物，所以不要放棄這個方法。一個人的性格有一部分確實是用衣着來表達的。
改變形象，有一個比較快捷的方法是對標。 找一個自己喜歡的那種形象的人，對標以後，找到自己身上可調整的地方就可以。
第二個途徑，利用社交媒體。
發朋友圈的自拍照，不僅要注重臉部，還要注重照片的拍攝背景和整體構圖。不要拍一張毫無光影變化的假臉，疊加上亂七八糟的背景，真的不美好。
你要學會在朋友圈裏發真正好看的照片，並且用這張照片講故事。不僅人要好看 ，場景也要好，還有好的故事去輔助，這樣做久了，你想要的印象就會深深的根植在周圍人的大腦裏。實踐證明這個方法真的很好用。
第三個途徑，當然是利用語言。
要學會說兩種話。
第一種話，叫做自我聲明的話。
作者姨媽經常給她發表她爲家庭做出的犧牲，慢慢的作者相信了她給自己做出的設定。可是如果不表達，未必能讓人知道的這麼徹底。
如果你做了一件好事，可以說自己是個好人、真誠的人，慢慢的周圍人就會把你的自我聲明當真。
只要你的行爲和你的自我聲明有足夠的相符性，你的語言就會加強在別人腦海當中留下的印象。
第二種話，你要學會講有自己觀點和態度的話。
對新聞熱點的觀點和態度，也會幫助你塑造在別人那裏的形象。
在朋友圈裏經常發泄壞情緒，說話沒有觀點，只有一堆吐槽。這樣的你是思維混亂，不鎮定的你。
喜歡冷嘲熱諷的，總因爲自己很犀利，也是很失敗的案例。
所以一定要發表，適合自己的觀點，展現自己態度的話。
在生活中的你，也要有自己的觀點和態度。不要總是順着別人，每個人都有自己的看法。
第四個途徑，利用正面鏈接去曝光。
車模，廣告上希望消費者把這些女孩漂亮、性感的特徵投射到汽車上。
對某一品牌或者是某方面的書，當你表達了“我喜歡“以後，這本書和這個品牌的特徵特質與你的特質就是連接在一起的。
還有人們喜歡講好消息的人，不喜歡講壞消息的人。
把自己和好消息連接起來，不要總是傳播壞消息。
最後（5）一個方式，利用積極期待。
如果你喜歡自己的某一方面，別人也會喜歡，因爲如果你假設別人喜歡你的某一個方面，到最後別人就真的會喜歡。即“只有相信，期待就能成真”。