2020-11-23神奇感恩日記

感恩自己創造神奇的一天

終於從醫院回來了，昨天晚上洗了澡就睡覺了，今天早上竟然沒有醒來，看來在醫院已經把我熬的睡眠透支了，上午索性沒有去上班，在家收拾房間，下午到了單位開始工作

感恩自己對情緒的觀察

今天情緒又崩潰了，中午已經12點多了，媽媽還沒有喫飯，沒有喝藥，我很崩潰，爸爸一直說沒事沒事。妹妹不以爲然的說沒事，說爸爸就好了，我更加崩潰了，眼淚止不住往下流

感恩身邊的人和事

感恩妹妹，妹妹是比較冷靜的，在我情緒崩潰的時候他還能很冷靜的跟我講