有时候想着吧，听过去就听过去了，写什么笔记呢，对自己又有什么帮助呢，但毕竟是缘分，亲闻大牛高屋建瓴的机会并不多，这又是一次十分精彩的讲座，不虚此行，将自己的收获传播出去算是给社会留下一些微不足道的贡献吧。
偶然的机会，恰好碰到王石为他的新书《我的改变——个人的现代化40年》给上海读者做的一个讲座，我对房地产不熟，在听讲座前还以为他和王健林是同一个人，然而不是，一个是万科老总，一个是万达老总。
虽然身价上亿，但是王石给人的感觉十分亲和，在读者见面会上并没有聊什么房地产，只是最后提问的时候有一些行内人问到了产业升级之类的问题，不得已他才说几句，但显然是不太喜欢的，“我现在的核心关注点是利他”，王石说。
有听众将他的这次讲座评价为“中老年人励志演讲”，王石笑了笑，这个听众还说他的一个朋友没有来是对的，因为他关注的是如何赚钱的王石，而不是一个日常化和生活化的王石。
“背背佳没什么用”，王石说，“书包沉一点，背自然就直了。”他出差揹包都是十几公斤的，有意为之，用书来配重，他文革期间当过兵，养成了这种习惯。他还说他初到深圳的时候，水壶里水不够热，他就咔嚓咔嚓把方便面干吃然后喝水当作午饭，朋友都惊呆了。
“（小赌怡情式的）麻将和广场舞有益身心健康，能够阻止运动和神经系统退化”，他说。但他又认为人不能局限在它们上面，不能一直停留在这样一个层次——显然他是一个有追求的人——他自己的经历和选择也在证实这一点：前往深圳、创立万科、攀登珠穆朗玛峰、晚年哈佛深造等。
他还讲了一个喜欢划艇的小提琴家的坚持、和“天书”作者疫情期间被隔离的趣事、怎样做到了疫情期间的“自由”、成功的偶然性以及“选择”的重要性、身体上的锤炼对品格的塑造、登完深圳十峰的计划是如何从一月变成一周的、他创造的一项中国飞滑翔伞记录背后的故事等，都很有启发性。
演讲过程完全脱稿，如话家常，幽默风趣，很有风范。