20201122清晨冥想(第二十七天)
今天起晚了20分鐘，聽音樂的時候，總不能靜下心來，頭腦中的想法很多，到最後也沒進入狀態。唸了一段祈禱文，語速急促，跟以前完全不一樣的感覺。
20201122每天三件好事
1我發現每一次晨練時，出門的時間不同，遇到的人也不相同。昨天下了一場雪，天氣比較冷，出來鍛鍊的人明顯少了很多。儘管我出來的已經很晚了，公園裏人影稀疏，還是一些年齡大的緩緩的散步，聊天。跑了一圈身子才感覺到熱了起來，兩隻手卻發麻，冷到沒有知覺了。本想不跑了，看到前面有個背影緩緩的很努力的走着，就給自己打氣再跑了一會。不一會手也慢慢緩過勁熱起來了。感受到了人們所說的，一個人跑不遠，一羣人才能跑的更遠。看來我得找個組織了[偷笑][偷笑]
2一週都沒和和女兒聯繫了，不是我在上課，就是她還是夜裏，今天終於約好了打電話的時間，一直等她做好午飯，纔開始說話。出去了兩個多月，已經會自己做飯，還給室友扯麪。慢慢適應了留學生活。聽力和口語也得到了很大提升。兒行千里母擔憂，她總是安慰我說，放心好了，我都可以搞定的。相信孩子有能力安排好一切，相信相信的力量。
3今天看了一檔綜藝節目<<我們的歌>>，有孫楠，李玟等歌手還有新生代王源，鄧紫棋等，新老搭檔一起演繹曲目，一首首歌曲帶給我深深的震撼，每一個人都是一遍遍的練習，精益求精，對每一個細節的完美演繹，纔會有舞臺上的華麗呈現。沒有人能隨隨便便成功，無論怎樣的選擇，都是一場歷練的開始。