20201213感恩分享
1今天雖然是週末，我們依舊堅持去聽董老師的課。天還沒有完全亮，零星的飄着雪花。我早早就來到了教室，和大家一起期待老師的到來。下午的小組討論是全程體驗，每一個人都要發言，把感受講出來，認真覺察體會。感謝老師和學員的耐心、細心的講解，將不同的技術靈活運用。
2中午午休過後，老師在講壓力與情緒時，先讓大家畫了雨中人，然後讓我幫大家解讀畫。我就把積極心理學中的積極詞語，性格優勢等加以解讀，畫者很開心，覺得自己有很多的資源沒有看到或想到，很受啓發。感恩能在這裏學習積極心理學，給我增加了信心。
3晚上又開始下雪了，踩着潔白的大地上，感受着雪飄落在手上，一絲絲的冰涼，彷彿世界也停止了轉動，心也靜下來。感受着這一刻的美好時光。
