中原焦點中16 堅持分享第541天 20.11.27 運動打卡第1天
看到不少老師在分享中寫健身打卡的天數，原先沒很在意，健個身，運個動嘛，不用記錄。
印象中身邊不少人覺得我是運動達人，參加過微馬跑團，去過健身房，也辦過瑜伽卡，還跳過曳步舞，朋友圈也經常會曬運動的照片，可只有自己知道，堅持有多難，他們所看到的不過是若干次放棄後的再度開始，可再度開始又能堅持多久？
經歷若干次放棄後，最近再次重啓，在思考如何能夠長久，於是就想到了分享中的運動打卡。
我們經常會說儀式感，儀式感給到我們的是什麼呢？是對生活的熱愛與重視，被注入儀式感的部分，是我們所看中的，也是讓我們能感受到其與生活中的其他時刻，其他事情有所不同。
也許在分享中加入運動打卡也是儀式感的給予，會讓我看到數字的累積而產生繼續的動力，所以，就想讓今天作爲一個起點，讓運動跟隨着分享持續不斷。
說到儀式感，讓我意外的是愛人主動提出了一個關於“儀式感”的時刻，每天臨睡前要有晚安kiss，而他的提議，讓每個夜晚也變得無比美好。