中原焦點中16 堅持分享1368天 23.3.6運動打卡第393天 2880h 約練729
晚飯時，依然是老爸最晚上桌，看到他比較辛苦，所以關心着問是否給他盛飯，沒想到他“板着臉”說等會兒，說話的語氣也是很“兇”的樣子。
兒子在旁估計看着有些生氣，明明我媽媽關心你，你還“兇”我媽媽，就輕聲讓我別管他。
當時聽了確實有點，難過？尷尬？不是，應該是委屈，有點委屈，是老爸他自己說被關心不夠，那我明明關心他，他卻明擺着不領情。
晚飯後，老爸讓我給他洗頭，我嘗試就此跟他做個小小的溝通。
首先跟他確認他的感受，在我他是不是就給他盛飯時，他感覺被催促？因爲他說過，被別人催了心裏會緊張，有時心跳加快，也會影響呼吸。
他迴應說，因爲覺得有些累，做下來想先緩一緩，被一問，心裏就不舒服，不是他不想快，是快不了。
原來確實如此，於是我表明我的態度，我問這話不是催促，是對他的關心。
最後再表達我的感受，我表達關心，但卻被很嚴肅的回懟了一句，聽了心裏會不舒服，有點委屈的感受。
雖然老爸沒有再說什麼，但也沒有不開心的表情，似乎有些思考，說明起碼這是一次還算通暢的溝通。
很多時候，情緒的出現，就是因爲彼此間的“不理解”，而開誠佈公，說開了，明白彼此想法心意，不僅溝通通了，情感也能通了。
