今天是什麼日子
起牀：9：30
就寢：12：30
天氣：冷得瑟瑟發抖
心情：好
紀念日：no
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背單詞健康·飲食·鍛鍊
週六野四十分鐘
思考
我昨晚偷懶了，沒有運動，也沒有背單詞，果然，一個人想偷懶的時候，可以找到很多個藉口，什麼今天很累了，哎呀，今天很忙，或者是忘了。但其實，事情做不做，時間都是這樣白白消逝的。
看劇一個小時，會感覺時間過得很快，運動一個小時，或者背單詞一個小時，時間固然過得慢一些。都是感官上的快慢。然而這一個小時的意義卻大不相同。
今晚我開始想找藉口不運動的時候，我直接把瑜伽墊打開了，站在上面。然後就自然而然地開始跟着視頻跳操了。
做事情的熱乎勁兒真的很快涼下來，尤其是在天氣冷的時候。但是呢，該做的事情還是要做。