十月一日,重新开始记录磕大头数量。
如果出门不方便,在家的日子补上,也就是说,十月份计划磕大头9000个,在此立贴为证。
计数器上初始数量25831个。
打卡第64天:2020.12,24。早上磕大头342个。
本月小计:2188个。
本轮累计:25414个
2020.11月:11638个
2020.10月:11587个
这几天饮食不规律,感觉身体很沉重,在磕大头的时候,沉重的感觉尤为明显。
几乎每天都有在外用餐,这样的饮食肯定有问题,过节容易出现这样的问题,一直没有解决。
今天早上五点多起床,磕大头342个,用时一个小时多一点,今天速度很快。
如常还是:烛光冥想几分钟,油拔,磕大头,冥想。这几天练习的真我冥想,还在探索中。
计数器数量:51243个。
美好的一天从磕大头开始。