週末兩天沒有寫晨間日記,真的就是因爲懶,早上起不來。
這是不對的,不應該因爲任何突發狀況或者非正常的生活事件就打亂了自己的節奏。
週六下雪了,晚上爸爸帶着兒子出去玩雪,爺倆玩都可開心了,兒子追着爸爸扔雪,搗蛋的時候最開心了。
本來想第二天給壯壯堆一個雪人,可是雪已經有點化了,帶着冰碴不是很好堆,只能放棄了。
奶奶還是想給大壯堆一個,大冷天的在外面折騰半天,最後還是沒堆成,沒有工具幫助,雪都鏟不動。
週六用一天的時間把葉武濱的《高能要事》看完了,很受啓發,至少在他發明的這個時間管理理念裏,沒有隻是簡單的講時間管理的事,而是說成功的人都是十項全能。在家庭健康事業各個方面都很成功。
我很認同他都觀點,如果只是事業成功或者財富成功,我覺得是有遺憾的,賺錢就是爲了讓家人過的更好,我們過的更幸福。
所以人生的終極目標都會是以幸福爲標準的。
我現在的時間管理水平非常低,在第一段,人家分了九段,我在最低級的那一段,所以就踏踏實實的按照人家的建議,先學會一次做一件重要的事,用8個番茄鍾來記錄自己的高能要事。
先堅持一個禮拜,再去測試效果如何,主要是看這一個禮拜的堅持,有沒有升級到第二階段。
今天再看看第一階段和第二階段的表格怎麼用,然後從這兩個階段鍛鍊開始,接受自己的落後和慢,畢竟以前想做時間管理,卻沒能堅持下來,主要缺乏的就是執行力,所以這次不着急,先執行自己能做到的事情,再說別的。
他這九段裏,有些是我已經形成的習慣,所以,自己正常的事情繼續做,增加執行番茄鐘的事項就好了。
一個滿世界飛着工作的人都可以把事情安排的妥妥當當,還能照顧家庭和自己的身體健康,我相信我也一定可以做到。
慢慢修煉,這一年一定會有進步,不說升級到九段,至少到四五段應該不成問題。
以後每個月測試一次,看看每個月的進步。
反思日記,在我看來就是覆盤日記,我習慣在早上寫,但是可能思考和反思的不僅僅是前一天的事情,還有近期決定不了的事情等等。
對,書中還提到一個觀點,就是每天爲自己的夢想做一件心甘情願的小事,我可以把這個記錄放到我的手賬裏去,每天記錄,每天看,每天提醒,這樣就不會忘記了。
這件小事是你心甘情願去做的,並不覺得做起來有壓力,而且要每天堅持。
我這每天發一篇文,應該就算吧。另外就是我的講書人夢想,那也每天可以錄製一個一分鐘的視頻,來講一下關於某本書的對我有意義的點,不要求講的多好,真情實感就行了,是自己的真實感受,就一定有話說,一分鐘很短的。
還有晨間日記這件事,不能斷,還是要每天都堅持。發不發出去是自己的事情,但是寫是一定要做的事情。
慢慢的,還要規範晨間日記這件事,不能這樣自由的寫,還要形成風格,要麼是反思日記,要麼就是讀書日記,爛開始,先堅持吧。