一、一個成功的演講，你應該怎麼做？
1.開營狀態，整個心情，引起行爲。
①課程實施介紹:學習加練習。
②21天在生命長河裏不算什麼。
③用心一定會有收穫，一定會有成長。
2.爲什麼要學習演講
①人這一輩子都應該上的課:演講貫穿每天生活。
②演講的概念:人生無處不演講。一對多自信表達
③觀點、結構和技巧
④著名的演講:勇敢的心，喬布斯，國王的演講
⑤人的本能是懼怕演講的:
ⅰ 克服恐懼成爲厲害的人
ⅱ 恐懼的來源:杏仁體
3.演講的本質:不是正常溝通，是一種表演。與性格無關。
4.什麼是100定律:一分鐘的演講需要100分鐘的準備。想學游泳不下水怎麼行？
5.我們怎麼毀掉一場演講:
①演講內容與觀衆無關。
②信息量過大
③毫無重點，沒有目標。傳遞有價值的演講，對以後有所幫助。
6.訓練營規則:
①目標感:你纔是要爲結構負責的人。
②包容性:這是一個集體，相互包容走的更遠。
③參與感與存在感。
④我們可以幫助你達到你想要的目標:系統課程
⑤你需要配合的事情
⑥練習的意義
⑦我們提供的服務
可參考:
https://www.jianshu.com/p/24122c0d4efb
二、抓住人心的演講框架
1.認真你就贏了
①帶着結果去演講:
ⅰ 以終爲始。大家是否和你達成共識。
ⅱ 結果要具體。
ⅲ結果可實現。
ⅳ 結構型思維:要點歸納——3要點原則。
ⅴ 理性分析，感性影響。邏輯讓人思考，感性讓人行動。
②從聽衆出發:
ⅰ 多用你，你們，我們，咱們
ⅱ 每人人都是自我的，爲什麼要聽，是否感興趣
③提交簡短精幹的內容要點:一句話傳遞你想傳遞的信息
2.結構
①開頭:影起注意。1分鐘內抓住觀衆注意力。
ⅰ 以你，你們開頭
ⅱ講故事了
ⅲ 用數據引起注意
ⅳ提出問題
ⅴ坦白脆弱
ⅵ想象一下
ⅶ演講路線圖
②中間:觀衆願意聽得內容。內容和形式同等重要，但內容更重要
ⅰ 結構提煉:3要點原則。
ⅱ 傳遞有價值的內容，而不是索取。
③結尾:創造感覺，情感打動感染，形成共識。
ⅰ 飯後甜點:小的有趣搞笑深思的故事
ⅱ 高度總結，情感提升感染
ⅲ 講故事，排比句，金句，充滿激情，感召行動，承諾，價值願景
案例:帶孩子去試衣間。也許人生不夠完美，沒有那麼時間陪伴孩子，平衡工作和生活。但是我可以努力成爲孩子的驕傲。羅曼羅蘭:世間的英雄是認清社會的本質，但任然熱愛生活的人。只要你不畏懼歲月挑戰和困難，每天努力一點點，如果今天你比之前的你更優秀，你就是自己的英雄！做自己的英雄。
可參考:
https://www.jianshu.com/p/972d8e60d96d
三、必須學會的六大演講技巧
1.充滿激情:熱情和熱愛。
讓自己更興奮；熟悉內容，喜歡自己的演講；用真實的感受；調動觀衆的情緒在於演講者。
2.與觀衆建立聯繫
①得到觀衆的支持方法:
看着他的眼睛+真誠的微笑
②讓觀衆笑
③與觀衆互動:提問式與觀衆互動。演講成爲觀衆的一部分，觀衆成爲演講的一部分。
3.講故事
①時間、地點、人物。 留心處處皆學問
②與聽衆有關聯的主人公
③劇情要有張力，反轉。 跌宕起伏，遇到問題，解決問題。
④結局有啓發，觀衆滿意。
⑤注重細節
4.比喻:讓語言更生動。——引發情感共鳴。
例:京東狗與天貓貓
例:賽車與分工
例:公司就像足球隊，有前鋒右後衛
5.生動的語言:講人話——目的:讓別人能夠理解接納
口語化表達；逐一解讀；視覺圖畫；舉例子
6.重複，強化，記憶——重複排比
例:我有一個夢想，副歌部分容易記憶
7.面試高手。
①自我介紹
②經歷:結構性原則
③挑戰問題:優缺點。強調有點，引導缺點到優點。
可參考:
https://www.jianshu.com/p/53357de05db4
六、如何寫出好的演講稿——懂套路
1.開頭抓住人心:
①假設法:假設引起共鳴
②提問法
③對話開頭:生活小趣事
④解釋開頭:開篇立論
⑤段子開頭
2.文字更生動
①增加詞彙量
②多寫故事
③有畫面感，讓人物動起來
④主體集中，詳略得當。
3.素材
微博熱搜，各種網站，音頻節目，電影電視劇。
4.方法
①掌握技巧寫作習慣
②寫作時斷網:不被幹擾。例:在飛機上寫作
③固定時間點:佛羅伊德的小屋。
④制定寫作計劃:每天至少寫一頁
⑤提高寫作效率:忘記你的刪除鍵
七、用這些方法，讓自己自信上場
1.往期回顧
①從聽衆出發
②思維邏輯性提高
③說話會微笑
④聲音又起伏
⑤內容爲王
⑥PPT只是輔助
⑦肢體動作，微笑
2.演講緊張的原因
①看到檸檬流口水。
②你覺得你不行，你就真的不行了
③影響你的不是外部世界，而是你的內心世界。
④你沒辦法控制基因，但是你可以控制想法；你沒辦法改變現狀，你可以改變想法。
3.消除緊張，自信的方法。
①改變思維:由消極轉變爲積極
②直面問題，八思維轉換到如何解決上——與其質疑自己，不如張有什麼方法解決。
③改變身體模式:雙手叉腰（高能姿勢），由外向內改變自己。
4.演講中的突發情況:
①演講忘詞:多去練習，看着鏡子
②觀衆提問:
ⅰ 感謝認可，委婉推辭。今天的主題是……找到合適的人去解決。
ⅱ 感謝認可，反問。
