感知覺:提升記憶效率,上學習輕鬆高效。
預告:孩子讀了很多遍,就是記不住。
1.現象:筆頭作業還有辦法,背誦作業真沒招。你又不能打開腦袋看看。
背不下來就抄寫100遍,浪費時間沒有效率
2.記憶法則:5次記憶和50次記憶是一樣的
3.混合型記憶方法,效果會好很多。
十一、生活習慣:要想孩子記憶好,三個習慣少不了。
1.現象:曹操寫新書&張松過目不忘說是自己以前看過的。最強大腦
2.爲什麼要記憶力:
①增強對學習的掌控力 ②是高分的敲門磚
3.記憶力培養不是天生的,後天可以培養
4.方法:
①培養孩子音樂興趣,堅持學習一樣樂器。
記憶力只是學習樂器的副產品。
家庭背景音樂+看歌劇+選一門樂器
胼胝體鏈接左右腦,視聽覺記憶能力;海馬體負責記憶,杏仁核負責情緒,中樞神經負責運動
②多元化寫日記,活化記憶倉庫
記日記就是整理倉庫的過程,可以用畫畫、粘貼等方式,激發孩子的日記興趣。
③多運動:運動刺激海馬體像鍛鍊肌肉一樣增長。
十二、節奏記憶:節奏感,幫助孩子快樂記憶
1.掌握記憶節奏規律,才能記得更老牢:
2.記憶:大腦對經歷過的視頻實記,保持,再認,再現
3.集中注意力是記憶的關鍵。
4.提升記憶方法:
①用分散記憶代替集中記憶
系列位置效應:人的記憶U字行,對前面和最後的內容記憶深刻。
把記憶分散在不同時間段進行記憶:喫飯前,喫飯後,睡覺前,上學前。
②遵循5次記憶法則:
短期記憶效果:5次和50次的效果是一樣的。孩子已經記憶了5遍了,就讓他喫點水果什麼的,一會再回來。
③參考艾賓浩斯遺忘曲線,及時複習
5分鐘,20分鐘,1小時,12小時,1天,2天,5天14天
十三、多感官記憶法:讓孩子的記憶提升一個層次
1.大腦更容易記住有節奏的東西
2.方法:
①深入理解。
理解:用已有的知識結構去尋找需要記憶的新知識的內部聯繫。
可以用畫畫的形式表現出來,可以帶孩子去體驗,知識結構豐富才能捕獲更多內容,多讀書。
②劃分節奏:讀唐詩的時候有節奏的朗讀。
③配以旋律。 例:將進酒 吉他彈唱。
十四、記憶力曲線:怎麼提升孩子的記憶效率
1.古人老辦法:頭懸樑,錐刺股。用科學的方式去學習,不用走着去北京。
2.爲什麼? 多感官學習,建立更多通路,留下更多痕跡。
3.怎麼做:
①激發多個感官同時記憶:多增加可以感受性的素材。例:去看黃鶴樓,瀑布。去超市找不同顏色蘋果學習apple
2.寫一寫,畫一畫。例:思維導圖,生字卡上的顏色。
3.尋找事物直接的鏈接點。記憶的關鍵是把新舊知識連接在一起。