那些我遇到的人聽過的課

我曾經爲了HR的價值感而糾結。

需要學習更高層面的知識又不知從哪裏開始。就像思考人生的意義,不過,也沒糾結個所以然,就順其自然。

然後在一次HR的公開課上,聽了李玲教練(玲姐)的《教練型HR,賦能組織與人才發展》分享。

感覺她的思維層次在大家之上,但整個人的狀態又很平和,很知性,說話溫柔又很有力量。

她以前也是HR,現在有很多title,比如教練、讀書....她一手爲自己打造了精神、物質都如此豐富的世界,很棒吖。

我對她超級有好感,不止因爲我看到了作爲HR的更多可能,更多是因爲她整個人的狀態。

說實話,我覺得很多人誤會了“強勢”的意思,以爲是簡單粗暴、蠻不講理、欺軟怕硬、對他人極其不尊重。其實這種強勢,段位應該算是最初級的那種,最多算是PUA。

仔細觀察,一個生活幸福的人,尤其是年齡漸長的中年、老年人,不管男女,都是少有一臉戾氣,更看不到尖酸刻薄的影子。

嘿,教給大家一個小妙招,想知道你所在的環境對不對,身邊的人對不對,看看鏡子裏自己的臉就知道啦。

你看玲姐,一身職業裝超級有氣質,外加一臉祥和、自信堅定。一個女人最好的樣子,妥妥的。

後來在某次線上課,看到玲姐有在宣傳師兄的書《拆掉思維的牆》,噢,原來古典老師和她是同學?

高手的朋友果然都是高手。

 教練技術對話入門,初識教練這個角色

跟着玲姐參與了她的教練技術對話入門訓練營,那期剛好Susan、Vivian、我3個同學,太幸福了,私教班哈哈。

在一次對話練習中,我劈里啪啦對玲姐講了這一週的感受作爲合約的說明。

如果是平時和朋友聊天的場景,大家可能是順着聊下去,你的煩惱怎樣怎樣,這人怎樣怎樣,可能也一起陷在你的情緒裏。

教練對話就不一樣,我說了很多,教練對話中,就不能和你一起八卦嘮叨,玲姐做了簡短的關鍵詞回放,然後問“秋雲,你最希望我能支持到你的是什麼?” 一下子就開始聚焦主題。

什麼是教練呢?

玲姐的定義是:教練是客戶的夥伴,通過發人深省和富有想象力(創造性)的對話過程,最大程度地激發個人的天賦潛能和職業潛力。

在我的認知裏,教練像一面鏡子,能讓你看到你真正想要的。

因爲教練對話是有系統有框架的,很關注一個人的價值觀。只有一個人真正的想要,他才更有行動的意願。

價值觀是一個人的生活指南、行動或選擇背後的決定因素,它會決定一個人的【有所爲、有所不爲】。

它爲我們的大腦輸入指令,告訴我們如何去做選擇,外顯出來的就是我們的行爲表現。

比如,同個場景,有些人的反應就不一樣,因爲每個人的底層思維邏輯就不一樣啊。

教練眼裏,身份願景價值觀是我們的動力層,具體的怎麼行動屬於執行層。只要挖掘到動力所在,才更有執行力。

每個行爲的背後都有一個積極的意圖。

客戶來自各行各業,那麼,教練給的建議靠譜嗎?

這裏需要澄清,教練不同諮詢,教練對話和諮詢對話是不一樣的。

教練不給客戶建議,作爲教練一定要控制住自己想給建議的表達欲。

教練的責任是激發客戶自己找到問題的答案。

就是,教練相信客戶什麼都能自己搞定,每個人都是OK的

教練不給建議,也不必是某個領域的專家,只需做好教練流程的專家。

教練只需激發客戶的潛能,然後客戶自己去搞定。

每個人都會爲自己做出當下最好的選擇。

 然後,我自己有什麼改變嗎?

舉個很簡單的例子,

當你對我抱怨的時候,我不會深陷其中。我會想,“你情緒低落的真正原因是什麼?”

當看你很生氣的時候,我會好奇“這件事情對你而言,意味着什麼呢?”

當你分享小目標的時候,我會想知道“接下來,你的第一步行動是什麼?”“如果實現了,那時候的你和現在的你,有什麼不同呢?”

糟了,感覺自己越來越不被表象迷惑了。有了更多的覺察,旁觀。

最後,感謝金牌班主任,幫我找回了玲姐的金句:

每一次生命中的挑戰,都是助你修煉、覺醒、揚升、綻放的試金石。

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