一條有趣的路（向慧）
今天突然想分享一些文字，然後起了這樣一個好玩的標題！爲的是激發有緣看到的夥伴們一份好奇，也能從中感受到一些快樂！
人到中年，走過了好多路，看到過好多的風景！在我的記憶裏就定格着這樣一個畫面:曾經開心的一路小跑趕往回家的路。路途中卻被一棵大樹吸引了，因爲樹上不下一千多隻小鳥，在大樹上叫，貌似在開音樂會！聲音美妙極了！
今天我想要分享的這條路也是一條通往回家的路！不過這個家是我們心靈的家！這段時間跟着師父學習，也因爲自己的練習，這份覺察力從以前感覺很難做到！到現在喜歡上了保持一份覺察的狀態！
這份覺察是通往我們的內在的路，我們透過覺察我們的情緒感受。（情緒感受是通往內在心靈家園的大門）來探索自己，進而來讀懂自己，讓心回家！然後可以給自己多一些理解與接納，多一些允許與包容！讓我們的心靈帶着愛醒來。
（未完待續……）