今天心情平静，白天有些累，一直没得停歇，没得午睡，但是晚上特别舒服，很静心。
早上6:30醒来，一想今天上班不要打卡，10:00开始上课，又安心的告诉自己，好好睡个懒觉，睡饱了，白天的精神状态才好，于是很舒心和坦然的又睡着了。嗯嗯，做的决定，然后就去享受，不要缩头缩尾，后悔这个后悔那个，没有十全十美的决定，所以看清自己想要的主要东西是什么。比如，我长期睡眠不是很好，现在能睡着，能睡好，是一件幸福的事情，所以我要去享受，我也要尊重自己身体的感受，所以把身体健康放在首位，包括自己的心情和心理健康。
忙碌的一天，下午有些困，工作效率不是很高，很多题目好像做不出来。让自己很困惑，所以休息很重要！同时自己还要加强做题和总结，尤其是错题积累很重要，以前做过的题目，有些不那么会的，现在还是不会……最近马上行动做错题整理，知识点整理。
晚上上课，突然觉得特别的轻松，似乎一下找到了舒适的感觉到。最近一上完课，感觉自己的元气大伤，原因可能是自己上课的时候声音很大，时常用吼，又容易发脾气，所以很伤神，今晚轻轻的讲，讲完了反而觉得轻松和愉悦！以后都不要动气，还是要轻轻的说话，就像走路，才能走的更远，保护自己，也是保护孩子们，保护我的事业，不断调试自己到最轻松的状态！
所以今晚下晚自习加班把明天上课的课件整备好，把单元测试题打印好，可惜我的U盘坏了，打不开文件了……做完已经11点了，不好意思，由于我时间观念没弄好，让大哥在车上等了我两个小时！辛苦了我的家属……
嗯嗯，运动和练字又被耽搁了，嗯嗯，没关系，因为被别的事耽搁了……记得挤时间提上日程。
今天是美好的一天，明天早起，洗洗睡了，给自己一个美梦！