如何加快學習的腳步

有些人畢業2年就能達到一個飛速成長,而有些人畢業10年,甚至更久,只是在重複,可能是缺少方法。

找到目標,從擅長和理想着手

擅長其實就是能做的事,而理想就是自己想做的事,拋開擅長談理想,會事倍功半,拋開理想談擅長,可能一事無成。這兩個是相輔相成的,無法從單一的角度去選擇最終做的事是什麼。

發現自己的擅長,發現別人的擅長,現在看來也是一種能力。用心去發現自己擅長,比提升自己的缺陷來得更加輕鬆。

拿自己舉例,我有哪些優點:

- 細緻

- 羅輯思維清晰

- 善於發現問題

- 善於換位思考

來說說我近2年培養起來的主持會議的能力,

今年主持了2場月會,發現了自己原來也可以做到在這麼多人面前不怯場。至少說明一點,自己在變的更加自信,以前可是任何時候,哪怕只是需要我發言,我都會躲在最後面,害怕被叫到,一說話就憋得滿臉通紅的那個人。這也爲自己將來走上培訓這條道路打下了基礎。

做到在50幾個人面前不怯場,也不是一蹴而就的。這2年,作爲一個PMO,需要承擔很多主持會議的工作,是在一個個小的會議中積累了經驗,也是一個實戰中慢慢積累,從量變到質變的一個過程。

所以,擅長只是你會做這件事情,會做是說明你過去在這件事情上面有積累,說明你做這件事情是有基礎的,但是並不代表我們只能做自己擅長的事情。年輕人,如果你有理想,如果你足夠渴望,你就大膽投入進去,也請不要在你學會之前就放棄,並不是代表你不擅長,可能只是你投入的時間還不夠(我們拋開藝術天賦類的,比如我天生唱歌跑調,也許放棄是更好的選擇)。

放鬆心態,堅持去做

我不知道其他人會不會這樣,過去我努力,經常會用力過猛。經常是“同志們,我要開始努力了,每天4點鐘起牀看書”,“我要記錄時間日誌,細化到每個小時每分鐘”,發現都堅持不了多久,然後給自己貼上了“不夠自律”的標籤。我想寫文章,心理期待那個完美的作品誕生,但是其實一個字也沒有寫下來。

成長要遵循自然規律。寫出一手好文章,每天做到早起,提高時間意識,在真正形成習慣之前,都需要經歷一個過渡的過程。

比如早起,剛開始早起,可能會發現自己早起,上午上班會犯困,可能是因爲還沒養成早睡的習慣,睡眠時間變短,自然白天就犯困。發現犯困,及時調整,4點起牀,那7點鐘再小憩一會兒,這樣上班的時候就可以恢復精神。哪怕是一個小的習慣,也需要你在實踐的過程中,通過觀察自己的狀態,不斷的做出適時的調整。適合自己的纔是最好的。

固定學習時間

我們都知道三天打魚,兩天曬網,是不會有什麼收穫的。學習這件事情也是一樣,想要加快提升,大量的高質量閱讀和記憶是不可缺失的。需要固定一個時間,用於閱讀、記憶和深度思考。找一個適合自己用於固定學習的時間,對快速成長會有很大的幫助。

- 容易被打擾的

- 注意力集中的

對我來說,最好是早上,剛開始這個時間可以短一些,比如半個小時,先讓自己形成一個習慣比數量要來的重要,如果已經形成了習慣,可以再擴大這個學習的時間。循序漸進。

利用碎片化時間記憶,對抗遺忘

早上學習的東西,在白天,利用碎片化時間回憶,根據艾賓浩斯曲線遺忘曲線,短期記憶的東西及時回憶,才能成爲自己的長期記憶。而碎片化時間是最好的可以用來回憶知識的時間,回憶自帶有用腦屬性,所以可以讓自己加速進入狀態。

我嘗試過利用碎片化時間閱讀,如果對於難懂的知識點,是很難進理解的,5、10分鐘時間根本不知道自己閱讀的是什麼,基本這個時間也是無效的。

結語

總結了幾個方法,和同樣想要加快學習腳步的同學共勉

- 找準目標,結合自己的渴望和擅長很重要

- 堅持去做,沒有什麼事情是可以一蹴而就的

- 固定學習時間,也就是養成學習的習慣,要循序漸進,一下子達到一個理想的狀態,反而會加速你放棄。

- 利用碎片化時間記憶,任何學習都離不開記憶,想要形成長期記憶,需要你不時的提取記憶,利用碎片化時間提取記憶是一個親測非常有效的方法。

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