“日更扮演着非常重要的作用。它让我越来越知道如何去驾驭和运用自己的情绪，它是我悲伤时的诗歌，是我快乐时的散文，是我茫然和纷乱时的碎碎念。”
——李砍柴
经常夸你的人不一定就是对你好，但是肯不吝言语、不耐其烦训斥你、教导你的那一定是真心对你好的。也许他的言语会让你难受，会刺激你的自尊心，但那一定是为你好。
最近为了凑字数，口无遮拦，随心所欲地说了一些错的话，不该说的话，浪费自己的时间事小，浪费了别人的时间，让我良心难安。
在现实中，我惜字如金。
在家里，我大多数的时间里都谨言慎行，偶尔也会失控。
牛郎说，你们仨在家里都是闷葫芦，都不说话，都不会用语言表达，难道你们是用意识交流的？
也许吧，母子连心，有时候不需要太多的语言，单凭着眼神和动作，我就能读懂他们的情绪。
也许是在现实中困的太久，小心翼翼活的太累，在日更中才会越来越放松到放肆。
不能这样，只要是公开的日更都要谨慎，不能伤了别人的心。
有的玩笑开不得，自己以为是玩笑，别人未必笑得出来。
悲伤时，我做不出诗，只能独自哭泣。
快乐时，就好好读书写字，精益求精。
茫然时，喝一杯清茶，去读经。
纷乱时，听一曲清音，去流浪。
放下无用的念想，多做实事。
人生不过百年，忍一忍，熬一会儿就过去了。
实在写不够800字，就降低标准完成500字吧。
这几天回到冥想领域，冥想重在想，在静心，静思己过，在语言的表达上越来越迟钝，写不出内容来。
燃一团紫火，给情绪洗个澡，烧掉悲伤、失落、愧疚（是无用的）……
回到我的生活圈，好好爱自己。
昨天，我把二娃照顾的很好，做好了午饭，又给他接了洗澡水。
我问他：“你要定几度，半缸水够吗？”（对于不能确定的事要问清楚，不然，你给出的爱不是他想要的，你以为在付出，他以为你在控制，在帮倒忙）
他说：“39度，要接满。”
好的，我照办，我记住了，不会再问第二次。
今天问了一下大娃的情况，他说考研后，紧接着要在31日之前，完成毕业论文。
我把消息转告牛郎。
牛郎作诗一首：
梅经苦寒香更浓，
奋力拼搏真理拥；
人生苦短眨眼薨，
不忘初心得始终；
虚度年华虽轻松，
碌碌无为羞耻中；
安逸享乐绝不从，
建功立业最光荣。