二零二零年十月一日，重新开始记录磕大头数量。
如果出门不方便，在家的日子补上，也就是说，去年十月份计划磕大头9000个曾在此立贴为证。
这次磕大头开始，计数器上的初始数量25831个。
打卡第71天：2021.1，1。早上磕大头324个。
本月小计：324个。
本轮累计：27053个
2020.12月：3503个
2020.11月：11638个
2020.10月：11587个
昨天下午游泳，朋友给我很多指点，自由泳还是不得要领，今天准备买一本书，好好研究一下。
昨天晚上还是做了油疗，这段时间是数九天，最寒冷的时间，每天做一个膝关节油疗，保养我这受累的关节。
今天如常的五点起床，由于是放假，早饭不着急，所以六点开始磕大头，还是324个，一次时间不赶太长，担心伤膝盖，但是这样的数量有点少，准备除了早上，别的时间也要磕大头，每个月总有几天要上400以上。
如常还是：烛光冥想几分钟，油拔，磕大头，冥想练习，内容：能量冥想。
新年新气象，愿来年我心想事成，也远所有的亲人朋友安康幸福！
计数器数量：52881个。
美好的一天从磕大头开始。