昨天我在朋友圈發了一段話，大概意思是“每一年，我都以爲這是最好的年紀了，但當我又多長一年，我才知道原來好還可以更好。年齡只不過是一個數字，而不是阻礙，真的，越長大越自由，越長大越勇敢，今天永遠比昨天更漂亮，今年永遠比去年更通透”。很多人點讚了，其實當然我自己也沒完全做到，但我正在一直努力希望自己可以達到這個狀態。
有姑娘在後臺問我:"隨着年齡的增長，我發現自己越來越焦慮了,有什麼好的方法嗎？”
我分析原因有三：
第一，我們都對自己有期許。世俗或者從小到大的教育給我們的慣性思維大概就是，到什麼年紀要做什麼事，比如到了三十歲，最好就成家立業，有自己的發展方向；到了四十歲就事業家庭都上了軌道，且有一定積蓄。可是這個時代跟以往的任何時代都不同，職業的變化和機會以月爲單位進行翻篇。特別是互聯網時代，微信、朋友圈、B站等各種活法潮湧而至，本來我們還對自己的生活挺滿意的，一看別人熱鬧豐富的生活立馬心理失衡了。覺得距離自己的預期還有很遠的距離。所以，年齡成了一個衡量自己和他人很重要的標尺，但凡人有我無，就會造成恐慌和焦慮。
第二，自身的知識儲備和能力未能跟隨年齡同步增長。要做正確的事，比如之前和團隊小夥伴聊天，說她做了很多事，但每件事都沒有太多亮點和創新，也就是說沒有太多可以值得去推廣和宣傳的點。如果靠單純的做事，積累，日復一日，其實價值並不是很大。無非是學會了一個專業技能，用了很多年。我們真正要追求的是如何跨越自己發展的桎梏，讓自己可以不斷的進階。所以，說到這我得到了一個啓發，把自己的維信簽名改成了:終身學習踐行者，讓自己每天進度0.1%。一定不要讓自己陷入瑣碎的事情中，一定要把自己解放出來，去了解新東西，去閱讀，去觀察去思考，去解決最難解決的部分，讓自己找到最溼的坡然後長久的堅持下去。讓自己的智識的增長超過年齡帶給自己的恐慌，也是一個辦法。總結來說就是：身懷絕技，容易淡定。
第三，能力的進階是需要靠里程碑式的站點來提醒自己的。找到榜樣，對標榜樣，讓自己在日復一日的平凡生活中每天進步一點點，讓自己參與到更多的競爭中去。雖然目標遠大，但我始終走在前進的路上，就像跑馬拉松一樣，眼看着跨越了一個個里程碑站點，人也會因爲未來可能實現的希望讓覺得此刻並不難熬，一切都是時間的函數。