情緒體驗操

我不記得前次讀過的書寫的是什麼,也不記得讀了後寫的什麼,有什麼內容我不記得了。我只知道昨天我的情緒特別糟糕,不管不顧的把自己的牢s,a,o發了出去,是的,我對幫助我的人是感恩的,不公平的事情我是不服氣的。

從不再公衆場合發言的我把自己一直以來想說的話說出來了,整個人感覺又輕鬆又委屈。今早,領導看了很不舒服,讓我到他辦公室去一趟,在忙事情,不是有人告訴我,還不知道。

從私人感情來說,表面看起來都不錯,但到了關鍵時候,還真不是那麼回事。人與人之間其實就是一個有無利用價值的問題。

現在心裏很亂,寫着寫着竟然感覺都是自己的錯。

可在心裏一直有一個固執的聲音,領導待人不一樣。同樣的事情,別人家發生了,都會親自到場。而且會提前去。而到了我們家,不是那麼回事,看人下菜碟。

我知道他們不舒服我,在工作羣裏說了。只因爲同樣的事情,他們用不同的處理方式。

經濟方面來說,他們的確是幫了大忙。只要能幫到的,他們都盡力幫了。從這方面來說,我是真的不應該。

可心裏就是過不去那道坎。過去有他在,好的壞的都可以聊聊,如今,好壞的事情都憋在心裏。就這麼爆發出來了,過去做事三思而後行,現在特別衝動,想到了就會說出來。

或許我真的得換個方式,開始適應新的生活。

有事了就用書寫的方式表達,不要悶在心裏,不然的話一直積聚下來,後邊不知道會做些什麼,會做哪些事情。

這一次,無論好與壞,都已經發生了。新的生活、新的方式,都必須自己來面對。

不要再悶在家裏了,走出去,接觸大自然,不要學祥林嫂,把自己的事情一而再再而三的翻出來。

你的事情和任何人都沒有關係,你的事情就是你自己的,你的喜怒哀樂關別人什麼事。

不要再看那些所謂的預言,那其實就是一種心理暗示,好像你不符合那個“預言”你都對不起一樣。

無論如何,發生的事情就說出來,他們願意怎樣就怎樣。只是以後不必再對人講就是了。

難道又要學過去,把自己封閉起來,要是悶在心裏,在每個夜晚輾轉反側。

不,還是要走出來。自己該怎麼過怎麼過,該怎麼做還是怎麼做,只不過直接去找領導,有策略的面對面說。

興許真的該注意自己的情緒,走出去吧!

心很亂,亂也寫出來了。懶得理了,去看看有什麼作業,寫寫發表發表自己的文字興許就好了。

勇敢面對一切好與壞的事情!能把壞的事情扭轉更好!不能扭轉,直面也是好的!

事情已經發生了,那就面對吧!

退縮於人於己都無利!

不要自己逼自己,逼出了問題,家人倒黴!

對,面對,說出來就行了!沒有什麼大不了的,他們又不能把我給,喫,了。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章