寒冬臘月的天氣，真的冷嗖嗖的。這個季節，讓人最貪戀的就是被窩的溫暖。於是，一天比一天起的晚，甚至到了沒有時間喫早餐就得趕去上班的地步。白天渾渾噩噩的度過一天，晚上回家和孩子們玩一會又帶着倦意睡去。日子就這樣重複着向前。
查看自己的每日清單，重要的事情幾乎都沒有做。曾經那麼熱愛運動，到現在不運動已經成了習慣。想讀的書一頁未讀。
我感覺自己不能繼續這樣下去了。想要改變，就從早起開始。可是，就自己目前的狀態，想要早起恐怕是很難做到的。這次必須依靠外力幫助自己。
於是我約了瑜伽教練早上5點半給我上課。要想上課不遲到，我得5點從家裏出發。最晚4點半就得起牀洗漱。這樣我就能實現自己要早起的想法。
教練的課是300元一節，我買了十節。我想十天連續約課的話，那就會有十天需要連續早起。習慣基本會固定下來。
這個方法果然有效。約課之後，心裏便多了一件事情，晚上九點就帶着丫丫上牀睡覺了。半夜醒來一次，一看是12點多，便設了幾個4點左右的鬧鈴，接着繼續睡。4點的鬧鐘一響，我便一骨碌爬起來了。要在平時，我肯定會繼續睡會，然後直到不️得不起牀。可是，我心裏清楚，如果不及時起來，睡過了不去上課，那300元就浪費了。
就這樣，我4點起牀了，收拾好出門跑去上瑜伽課，上完再跑回來，跑了5公里還多。
4點起牀，早起的時間我練了一個小時瑜伽，跑了5公里，度過了一個很充實的早晨。
花300元促使自己早起，我真得覺得這件事很值。