近两年，关于996、没有生活的话题持续得到关注，工作生活平稳成为都市白领一项新的人生追求。然而，成功人士们仍然忙忙碌碌，工作时间多、生活时间多，反而是所谓的追求生活平稳一族，要么陷入工作不能自拔、要么生活欢乐却入不敷出，只能羡慕他人。
这其中，肯定是哪一个环节出了问题。
先来看一个大V的一周生活：
1、每周周一到周六工作，期间日程很紧，工作成效很不错
2、每周和爱人看5部电影
3、每周陪伴孩子8-10小时
4、每周阅读至少两本书，有专业书籍和闲书
5、每天运动
6、每天能保证6小时的高效睡眠
…
那他是怎么做到的？从他的安排中，我们又有哪些启发呢？
有人说，他肯定效率高，可以用单位时间做更多的事情，所有才有了大量的时间空余，去做自己的安排。
一度我也是这样认为的，认为只有快速把手头的事情搞定，然后就可以空出来时间去思考、去学习了。
然而，有没有注意到，这样所谓的高效，结果往往是疲劳，而不是充实。
那其中的差别在于核心是什么：从围绕保持高效、做完工作，转变成围绕“我是谁”展开。
来看一下这个大V的总结：
首先，向内挖掘，充分理解“我是谁”，“我的生命意义何在”，“我怎样才能实现生命价值”。
其次，在此基础上，所有的事项选择和时间投入都围绕“我是谁”展开。从这一点出发，忙而不碌，充实而幸福。
其中，各中关键，有如下几点：
Why —— 我是谁？我的生命意义和价值主要是什么？
How —— 我具体怎样做？包含体验、输入、思考、输出四个环节。
What —— 我在做什么？各种具体实践。
所以，工作生活平稳就是个伪命题，但让每一天更有意义却是可达、可实现的。
而当围绕意义的实现展开时，工作中很容易陷入到心流状态，工作效率更高。而当时间都被意义填充，你就不会纠结工作生活节奏是否忙碌，而是全身心地投入到当下的工作中，乐在其中。