这两天我一个人的时候就在想，自从有了孩子，明显和老妈、老婆的沟通少了，每一个大人整天都是围着一个孩子的吃喝拉撒转，宝宝洗澡、喂辅食、拉屎换尿不湿，都是集体全部出动。现在天冷了，外面经常又会有凉风，担心宝宝受风着凉，愣是哪也不敢远走，更何况现在疫情还在肆虐。
和家人彼此之间的沟通少了，活动也变少了，我感觉自己在心态上微微有一些不适应。正是因为这种不适应带给我反思。这也刚好印证了春哥说过的话，谁不舒服谁就该反思。但其实细想一想，反思也是一种能力，有些人根本就不会，你会感觉到难受，困在难受里面，自己走不出来。
自我觉得我是一个知道反思的人，而懂得反思很好，但更好的是要及时付出行动。我就想自己肯定不能要求家人要去如何做出改变，而是自己首先要努力做出改变。
换位思考一下，我每天还能出门上班，在工作上有同事沟通调节，兴许还还好一些。可老妈老婆一直在家里，一直困在这个局里，当我都已经体察到不舒服的时候，想必她们的状态肯定更不好了。所以，我觉得自己还是蛮惭愧的，没有早一点觉察。
但既然现在觉察到了这一点，那就还不算太晚。我要及时做出调整，今后要多抽出时间和家人沟通聊天，多在孩子面前沟通，了解家人的心情状态，多为她们分担。早起的时候不要那么慌里慌张，预留出时间陪陪家人孩子。合理安排早起事项，既然早起了，就不要把自己搞的那么匆忙。