01
不知不觉已经上班三个星期了，这三个星期来很充实，每天上班不是很忙但也不闲，准时准点下班然后吃饭回宿舍。
每次回到宿舍我们两个都是各玩各的手机，不同的是她在刷抖音看剧，而我在看电子书和写文。
都说把一天24小时分成三份，一份8小时，第一个8小时睡觉，第二个8小时是上班，这两份都不会怎么拉开人和人的距离。
重点是剩下的那8小时你是怎么过的，你和你想要的生活就差在这8小时拿来做什么。
有的人无所事事，时间不知不觉地就过去了，剩下的是满头焦虑；而有的人却坚持学习看书，不断精进提升自己，不论最后有没有的收获，但变化的是你内心。
在《只管去做》这本书里说到焦虑的问题无非有三个：
1.总觉得这不是自己想要的，但又不知道自己到底想要什么。
2.知道自己想要什么，但不知道怎么才能实现。
3.知道该怎么实现，但就是做不到。我把这三个问题称为“焦虑者三问”，可能很多人都被这三个问题困扰着。
而大多数可能都是想象的生活很美好，但却缺乏行动力，总有人说幻想自己未来的生活，那会是你努力的动力。
可是太多人都只是空想，想得越多，而做得少，于是就开始心里产生不平衡，开始焦虑不安。
02
每天下班回来都很累，只想刷手机看一下不需要脑能量，不需要废精力的视频，久了之后你会发现和上瘾一样停不下来，因为人的天生好奇心驱使你不断地看下一个未知的视频，然后不断冲击你的大脑，最后你也会发现时间一下子没有了。
等反应过来的时候已经到洗澡的时间了，然后又差不多到睡觉的时间了，然后一晚上什么也没干，第二天也是这样，第三天……陷入一个循环里。
我觉得自己的人生不仅仅是这样，自己的能力不仅仅是这样的水平。可是我想变好就得去不断突破自己，不断挑战一个又一个未知的难题，而不是逃避。
不求大富大贵，但自己的生活是自己可以控制的，你想要哪一种人生，你就要努力去做，你想要的东西很贵，那你也得忍住磨难中的锻炼。
这时候才能真正理解小鸟学会飞翔的过程就是不断地摔倒又起来，而人的人生路不也是这样，遇到挑战就去努力成长，遇到问题就去努力解决，然后慢慢地提升自己，慢慢地使自己的能力向上爬。
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