跑步对于我们来说，跟日常三餐要吃饭一样，只要隔两天没有跑步，就跟午餐没有吃一样，下午做事都没有动力；
跑步可以让我焦虑的工作，得到暂时的放下；
跑步可以让我周末出去办事，也不开车也不骑车，换上装备就跑过去，然后跑回来；
跑步可以让我规律生活，6：30分起床，楼下狂奔10公里后，回来涮洗后去上班，一天都精神；
跑步可以让我觉知生活，可以看到池塘里的鱼跃、可以看到早起小鸟的追逐、可以看到大爷大妈们在公园里漫步。。。可以听到小溪里卫生工划桨的声音，可以听到不同跑者从你身边经过的脚步声。。。
这个周末对于自己来说有压力，在赶一份对于我们团队来说非常重要的组织架构变动图，
需要考虑大团队未来的方向，如果通过巧妙设计架构可以满足核心与战略研发项目的需求；
让人员可以以价值进行流动，让人员可以像我们爱跑步的人员一样，时间一到就知道要跑步了；让人员看到有价值项目时，能够方便他们的流动与争取到机会；
周六的跑步，边跑步边思考 ，才能完成这项艰巨的任务；当我码下这些字时才有了一个初稿；
希望照顾公司利益时，也能够让同学们感受到一点温柔，而不是冷冰冰只看事务，不看人情；但是在企业中，特别是在疫情后的企业，更加开放，内部系统做清楚了，完全可以利用全世界的人才，有温度的关怀会慢慢变淡；
但为什么要有温度的关怀，因为你不过强大；当你有一颗跑步的心，经历过孤独的感觉，一个人跑在全马的路上时，你就知道，只有你自己坚强，自己强大了才能跑到终点，在这过程即使有补给有呐喊，也只是绵上添花，还是要靠自己，在这个互联网大潮下的工作，也是只有自己强大了，才有温度可言；
但愿2021年，未来不管是跑步，还是在职场的生活，习惯孤独，习惯一个人的感觉！
今天跑了10公里，用时1：03分，步频176，心率平均144；