1.25覆盤
01 造成的拖延3原因, 你中招了嗎?
今天讀完了《番茄工作法》,裏面提到造成拖延症的3個原因:
1、被人強迫做事,違揹你的意志
2、自己給自己壓力,想要有完美的表現
3、害怕犯錯或批評
反省我自己的拖延,主要是第2種。
因爲自己做絕大部分事情,都希望能做到完美。
本來要求高是好事,但有時也會變成壞事。
像前幾天瑛姐把我拉到學《了凡四川》的羣,她讓我到羣裏做個自我介紹。
自己當時看了一下羣裏的自我介紹,想着我要怎麼介紹會更好一點。
結果就沒發,一拖延就到了今天。
下午,我發現自己被移出這個羣了。
原來是她們規定今天都還沒發自我介紹的,就統一移出羣了。
這件事情給到我的反思是:有些事情不要一下子追求完美,先完成後完美。
02
我今天讀到一篇文章,裏面提到彭小六現在仍在專注推廣閱讀。
說實話,自己挺佩服他的。
17年的時候,我就知道小六在推他的洋蔥閱讀法了,一開始據說推得很辛苦。
沒想到他一做就是將近5年了,看來真的是很熱愛推廣閱讀這件事。
這使我想起自己是第一批參加小六夢想讀書會的人,當時他每天早上6點起牀給我們講書。
一開始我還能堅持每天跟着小六讀,後來就慢慢掉隊了。
掉隊,不是因爲自己不喜歡讀書或沒時間,只是有時候他講的書,我不是很感興趣。
按着自己的節奏走也是ok的,到現在我一直很喜歡讀書,但是就做不到像彭小六那樣熱愛推廣閱讀。
之前也有朋友問我要不要搞讀書社羣,自己權衡了一下,還是不辦了。
一來弄這個事情很耗精力,二來不怎麼賺錢。
一個人的精力確實有限,如果像小六那樣每天帶着帶着大家讀書,這種交付太重了。
對我來說,或許像昨天那樣去錄製講書,或者錄課,會是更高效能的做法。