我们每个人都不是完美的人，或多或少都会有一些值得改进的地方，新的一年，如果只给你一个改进建议，会是什么呢？
每天早起10分钟，和浑浑噩噩说再见，和生活秩序感说你好。
工作日上班前，周末出门前，给自己留出10分钟独处时间。在这个时间里，列一下今日计划，覆盘一下昨日有哪些值得表扬的地方、哪些需要改进的地方。
虽然看似简短的10分钟，足以让我们进入正向循环，打开积极主动的生活方式。
早起10分钟，不是工作叫我们起床，不是家人叫我们起床，而是我们自己主动起床，这种积极主动的感觉真的很美妙。
今日计划列完，我们心中就会有目标、有方向地去度过自己的今天，而不是脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里。
覆盘值得表扬的地方，无疑会增加我们的自信心和成就感，久而久之会变得特别自信阳光，充满能量。
覆盘需要改进的地方，一定会让我们每日去精进，每日去进步，假设现在是1，如果每日仅仅进步1%，一年下来就会进步37.8倍，这就是进步的复利效应。
每天进步一点点，坚持带来大改变。