微習慣#Day25

每天使用1%的時間,進步1%,成爲1%的人!

2021.01.25        星期一            陰

叫醒我的不是鬧鐘,是夢想。醒來就已經是05:41,已經養成了兩年多早起的好習慣,生物鐘已經是自然的習慣了。

01 早起

今天早起時間是05:42,一邊在來也小打卡打卡,一邊迅速進入騰訊會議室學習。

02 六項精進2階學習

覆盤模型:

1.聽到了什麼?

a.聽到了海明教練的分享:如果當你所在公司走下坡路的時候,你該如何應對和準備?

b.聽到海明教練分享:思考你未來3個最重要的是目標,每日最重要的3個目標是什麼?

a.聽到大師姐氣球分享:製造時間節點,截止日就是生產力。

b.聽到大師姐氣球分享:在自己這個年齡段該做什麼?

c.聽到大師姐氣球分享:你的收入通道有幾個?

2.想到了什麼?

我想到了,我現在所學的行業知識,等我學完,可能就已經被淘汰了!現在競爭壓力這麼大,年輕一代層出不窮。有危機感和緊迫感。

3.下一步要做什麼?

我的下一步行動就是今天之類列出我最想實現的3個人生目標和3個每日目標。

03 視頻號整理學習

總是想把美好留下,想把它留在珍貴的記憶裏。於是用視頻號記錄下了自己生活的小片段和美好點滴。

04 喜馬拉雅錄晚安故事

今天完成2集喜馬拉雅晚安故事錄播,如果明天也按每日兩集的數量,這樣要不了30天就可以完成錄製。太棒了,這個體驗。


05 運動跑步

昨夜下了一晚上的小雨,婆婆家還在修建廚房和廁所,今天上午有一位師傅在做工。今天下午還有4位師傅來幫忙,砌牆,貼地磚。我看到婆婆今天買了一條煙,我注意到沒有買酒。

熊孩子回到老家去和鄰居的小夥伴玩,中午我叫他回家喫飯,他手裏躲躲藏藏拿着東西,我仔細一看他衣服口袋裏裝着隔壁鄰居家妹妹的小汽車。我詢問了小汽車的來歷,他支支吾吾說是妹妹送給他的,再我再三的追問下,他說是妹妹借給他玩耍,然後他就放在衣服口袋裏帶回家了。我當時一臉一本正經,他看到我嚴肅的樣子,以爲我要打他。

我把他拉到房間一個角落,告訴他如果是妹妹送給你的,可以帶回家玩耍;如果不是,就需要給妹妹還回去,要不然就是小偷的行爲。他不以爲然,貌似也沒有聽懂。最後,我說:“妹妹的東西,你沒有經過她的同意就拿走了,這樣是不道德的行爲。我們去給妹妹說剛纔玩了玩具,忘記還回去,現在給她送回去。”在這樣引導之下,我牽着熊孩子一起,走到妹妹家門口,讓他獨自去給妹妹把小汽車送回去。我在門口等他。最後他勝利完成任務,但是,我也答應他因爲這件事做得很棒。媽媽爲了表示鼓勵,他意識到拿別人的東西不道德的行爲,媽媽獎勵他一個小玩具。具體什麼,可以自己選擇。就有了後面我們跑步去街上買玩具一事。再就是想到本身也要跑步,順便還可以買一箱啤酒回來給修建廚房的師傅們喝,就帶着熊孩子和鄰居家的兩個孩子,我們4個人從鄉村公路一起跑步到街上,來回跑步7.41公里,順便發了一個朋友圈。有朋友說我的配速太慢了,哈哈。他不知道的是我和3個孩子一起完成的跑步,比我一個人更有意義。️我給他的回答是:慢以致遠。我不管朋友圈的人,也不管別人怎麼看我。我的目標跑步完成了,熊孩子的禮物買到了,也實現了買酒的願望。總之吧,跑出去,跑下去,會發現不一樣的風景。


06 20:00完成共讀打卡 &職場提升學習

20:00將開啓2月14天共讀計劃,書目是《迴歸故里》,期待我的打卡和直播學習。

今天又是收穫滿滿的一天!

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