这是菡萏萏的第1109篇
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今天真的有一种置死地而后生的感觉，全部的精力和能量都用在解决一件事情上面了，甚至乎我还学会了弱关系的场外求助。
帮助自己认识到究竟整个过程是怎么样的，并且释放了自己内心的那种恐惧和害怕，做到心里面有数该如何承受。
在面对当事人的时候其实还是会紧张，害怕，话都说不清楚，情绪在体内太多太难受甚至乎开启了隔离模式，但后面退一步想了一下，在这个事情当中其他人的立场和感受都是什么，就发觉自己有害怕，别人也有害怕，并且自己一个人在想的时候容易走极端，会添油加醋，就特别容易偏离现实，这个时候就容易造成沟通问题。
因为容易自己先预设一个结果来揣度别人的想法，然后按照预设的结果也许是往不好的方向，这个时候再去沟通就容易带着攻击性，带着攻击性就容易将结果导向不好的结果，就真的发生了。
所以，幸好今天我找了一个出口释放我的害怕，对于对方的想法没有下负面的标签，而是选择，做好最坏的打算，然后去坦诚自己的害怕和恐惧，反而我收获到的是包容和理解，我很感激，也很内疚，我真的应该通过发生的这件事情好好反省自己。
以上，享受每一天。