元認知之最佳狀態

元認知就像電腦屏幕上一個自動彈出的提示窗口，一般出現在當你處於什麼不太好的狀態時，提醒你，這是不對的，應該要怎麼樣了…

最近我感受到一個新的元認知，當我內心沒力量好好幹活，或者說比較浮躁時，我的心裏會冒出這樣一個元認知，拿出你的最佳狀態來，迎接挑戰吧，超越自我！

我感覺這個元認知很好，人比較喪時刻意提醒自己讓身上充滿力量，這種力量感是處理好事情的第一步。