你是誰？是個怎樣的人？你從哪裏來？要到哪裏去？
想明白這四個問題，或許就想明白了人生。
人的一生何其短暫：如果你是90年後，生命已經過去了三分之一；如果你是80後，生命已經過去了五分之二；如果你是70後，生命已經過去了一半；而60後、50後呢？
人生就像一個不能再續電的電池，用完就沒有了。
對於年輕人來說搞清楚自己人格層面的問題，顯得尤爲重要。
我們總說大器晚成，但你會發現大器晚成的人的前半生也不是渾渾噩噩的，只是後面才從事自己擅長的領域遇到好的機會纔出人頭地。
也不乏一些成功人士，之前一直沒有人生方向，人到中年才鎖定目標，堅持不懈，最後才達成夢想。
但是這樣的例子很少。
尤其是現在這個社會：競爭大，狠人多。
我們不但要拼腦袋跟智商、還要拼底子和家境。
我們的孩子在拼起跑線的同時，更應該早一點把“自我意識”激發出來。
人格第一層面：歸因問題
自我意識，就是自我認識、自我覺察、自我分析、自我規劃和自我調整。
這樣的能力要趁早被挖掘和啓發。
就比如說歸因問題，就是“自我意識”的一個重要層面。
心理學家羅特說，人一般有兩種歸因方式，這兩種歸因方式決定我們如何想法、如何行事、如何生活，直接和間接地影響我們和環境的互動方式、影響我們的行動效果。
哪兩種歸因呢？
內歸因和外歸因。
換句話說：你覺得是什麼主宰着自己命運？
“就是因爲嫁給了你，我才這麼痛苦，你耽誤了我一輩子。”
“我從小運氣就不好，你看我交往的男朋友，都渣——這就是命！”
“這份文案我改了上十次還不能通過，主管是不是存心刁難我？”
萬事從別人那裏找原因，推卸責任，責怪環境和他人——這種類型的人屬於“外控型人格”。
另一種，顧名思義，萬事從自己身上找原因，先改變自己，通過改變自己來影響環境——這種類型的人屬於“內控型人格”。
不難看出，外控型人格的人將責任推出去的同時，也把自己的控制權交到了別人手上，這樣對方就能隨意操控他們的情緒和行爲。對他們的成長沒有任何幫助。
而內控型人格的人，會不斷想辦法精進自己、完善自己，從自身找原因，不斷突破自己。
天長日久，人生差距可見一斑。
值得注意的是，內控型人格的人比較執迷於“死磕”，如果遇到確實無法改變的事實，還是應該學會變通或放棄。
內控和外控型人格其實可以根據情況互相借鑑和轉換。
並不是說外控型人格的人就全無用處，我們要根據情境來判斷，以“內控思維”爲主而已。
人格第二層面：男性化還是女性化
你是不是經常對自己的兒子說：真沒用，男孩子不能哭，要堅強！
你也會對自己的女兒說：女孩子怎麼能舞刀弄棒的呢？斯文點！
這說明我們在“性別認同”上有極端化偏見：
男孩子就應該表現出男孩子的性別特徵，比如：堅強、勇敢、陽剛、獨立、領導派頭……
而女孩子就該表現出女孩子的性別特徵，比如：有愛心、溫順、善解人意、活潑可愛……
造成“性別認同”偏見的原因除了思維的固化，另一個方面是大家把性別角色特徵理解爲兩性特徵。
其實他們是不同的概念。性別角色特徵傾向於人格特質方面，而兩性特徵是指生殖器和生理特徵方面。
而如今的社會對人才的選拔日趨全面化，因此，我們不但要有男性優勢也要有女性優勢。
也就是說我們要在人格層面培養自己“雙性化”的人格特徵。
雙性化人格擁有更高水平的自尊，而且在多樣化的情境中適應性更強，因爲他們能更好地理解男人和女人，從內心接受彼此間的差異。
從某種角度看，他們具備更積極、樂觀、健康的心理特徵。
這也是自我完善和自我突破的重要路徑。
人格的第三層面：別忘了健康
都說健康是0前面的1，沒有這個1，後面再多的0也沒有用。
所以我們在發展和突破自己的同時還需要注意自己的健康狀況。
人格特徵是身體健康的重要影響因素。
心理學家弗裏格曼研究發現，那些具有A型和D型人格的人更容易患心臟病。
A型行爲模式的人：內心個人目的極強且具有持久的內驅力；他們熱衷於競爭；對成功極其渴望；不斷將自己捲入最後期限的事務中；習慣於匆忙完成各種事；心理生理上都過分敏感。
D型行爲模式的人：內心充滿了負面情緒，對世界持悲觀看法；迴避社交；日常生活中出現較高水平的焦慮和抑鬱；也不願意與他人討論自己的不適感。
其實可以發現很多某領域的成功人士都有A型行爲模式，比如說李佳琦、薇婭、李開復等。
他們工作熱情非常高、應對工作時能保持長時間的亢奮狀態。
A型行爲模式表現過激，腎上腺素等激素就會產生過多，久而久之會提高心率和血壓，損害動脈，導致病變。
而D型行爲模式下長期的焦慮、壓抑和不適感也會引發身體器官的損壞。
這些人格特徵除了父母的遺傳因素外，生活環境對行爲模式的塑造也有很大關係。
我們既要具備A型人格值得借鑑的特質，也要在具體情境裏做好自我覺察工作，適時調整自己，保持身心的平衡和健康。
人格的第四層面：與人合作
心理學家川迪斯研究發現，崇尚個人主義的人對他人缺少情感依戀，得不到羣體支持，常常感到壓力大和孤獨。
因此我們要有“雙贏”的概念，在與人合作中獲得自我成就。
教育孩子不但要有“個人自我”還要有“集體自我”。
歸因方式；雙性化性格特徵；行爲模式特徵；合作觀念是人格的四個主要層面。
有意識地挖掘和培養自己和孩子綜合性人格優勢，絕對對我們整個人生都有着非凡的意義！