曾氏語錄：心靈的成長意味着孩子和父母間的空間距離是在扯遠的。
曾氏語錄：越是本能的越可靠。
抑鬱症。
在精神分析框架中。謝謝，就是攻擊
不管我睡得多沉，有一個人在旁邊待著，穩定的睡眠。
精神分析定律，哪怕有一個壞的關係。就比沒有關係要好。
抑鬱症的第1個特點就是從防禦機制的這個角度來說。是向外的攻擊，沒辦法出去。所以呢就轉向自身。
第2個抑鬱症的特點就是。從自戀這個角度來說是非常自戀的。所以最高級別的自戀就是自殺。（就是他的攻擊性完全都不能夠向外。所以他完全針對自己所以這個叫惡性自戀，最高級別的自戀）
自戀的人，他刀叉劍戟都捨不得給別人。都給自己了。
只要涉及到人格障礙，他的發育階段都是在肛欲期。
精神分析搞成地質學
意識 前意識 潛意識
地質學的意思就是。我們要看着地底下，我們看不見的地方是什麼？所以有比較大的探究癖的人，比較適合搞精神分析。
比昂非常重要的深刻的精神分析思想家。
抑鬱症的人一般是自我邊界不清楚。
我沒有辦法使用比較好的防禦來保護自己。所以呢風吹雨打就容易進入我的內心世界。
抑鬱症的人會因爲下雨，然後他傷感了，然後自殺了。
或者認爲別人一句什麼攻擊他的話，他完全沒有防禦。這句話直刺他的內心。然後他就自殺了。
寵辱不驚。這就是完全不抑鬱的狀態。不管別人對我好還是壞。都跟我沒關係。這就是健康的自我邊界清晰的這個狀態。
這個邊界是怎麼形成的？防禦
城市的邊界是由城牆決定的。城牆就是防禦。
人格的邊界是由人格的防禦組成的。
防禦機制。如果我的防禦弱的話，就是別人對我有很大的影響。
兩人在戀愛當中是最模糊的
你中有我，我中有你。所以容易受到傷害。
於正是處在對自己的愛中。所以是自戀的典型表現。
再說到自戀的話是隻有一個人的心理學。
最正宗的精神分析，也遵守所有的心理治療所應該遵守的原則。就是此時此地，我在他退行的情況下。
佛教認爲一個人怎麼樣叫做覺悟了，怎麼就成佛了？
就是活在當下，充分的活在當下的人就是成佛的人。
移情焦點，我們現在在做治療時聚焦於某一個具體的移情反應。具體的問題讓我們花的時間就短。
弗洛伊德是從生物學層面幫助我們理解了人是什麼？只要我們人還有生物學的存在。弗洛伊德就永遠不會過時，但是他的有些觀點是錯誤的。有更好的觀點來替代他。
現在精神分析發展方向就是實證研究。
精神分析仍然是到目前爲止關於人類心智的最好的模型（模型就是我們在理解任何東西的時候，我們都需要有一個模型，比如說我們理解宇宙，我要先有一個大腦，裏面有一個關宇宙的模型）。
霍金最近出的一本書叫《大設計》《Great design》
我我們如果要理解人類的內心世界。我們需要一個模型，坎德爾認爲到目前爲止，精神分析是最好的模型。沒有任何東西比他好。
