想要终身成长,请像专家一样思考

相约读书打卡第532天,我是来自山西太原的史文霞,今天的读书内容是彼得·布朗、亨利·罗迪格三世、马克·麦克丹尼尔所著的《认知天性》第七章《终身学习者基本的基本》第四节|《想要终身成长,请像专家一样思考》

如果说真有什么比才智更重要,那当然要算态度了。心理学家卡罗尔·德韦克的研究正好证明了,只是信念就可以在很大程度上影响学习与成绩,也就是说你要相信智力水平不是固定的,而是在很大程度上掌握在自己手中。

德维克和她的同事对七年级成绩较低学生的研究成果证明:努力学习会改变大脑:当你用功学新东西的时候,大脑会形成新连接,假以时日就会让你变得更聪明。那些采纳了德韦克的“成长心态”、相信智利在很大程度上受自身控制的后一组学生,成了更主动的学习者,进步也更大。

为何有人在面临挑战时会变得无助并走向失败,有人则能尝试新策略,加倍努力,从而应对失败。这是因为这两种人之间存在着一个根本的区别,那就是他们看待失败的原因不同。那些将失败归咎于本身无能的人——说“我就是不够聪明”的人——会变得无助;而那些认为失败是努力不够或策略不对的人,则会深入发掘,尝试不同的做法。

德韦克发现,有的学生以成绩为目标,而有的学生则以学习为目标。对于前一种人来说,他们努力是为了证明自己的能力,对于第二种人来说,他们努力则是为了学到新的知识或技能。追求成就的人会在无意识中限制自己的潜力。如果你在意的是证明或显示自己的能力,你就会挑选那些自己有信心克服的挑战。你想在他人面前表现得很聪明,因此你会一遍遍地重复自己擅长的东西。但如果你的目标是提高自己的能力,你就会选择难度不断加大的挑战,而且会把挫折理解为有用的信息,从而集中注意力,更具创造力,也更加努力。如果你想反复演示某件事,“能力”就好像在你的体内静止下来一样;如果你想提高自己的能力,那么它就会活跃起来,变得具有可塑性。德韦克说。以学习为目标激发的思路和行动,与以成绩为目标激发的完全不一样。

对于某些明星运动员来说,关注成绩反而会导致发挥失常。关注成绩而忽视学习与发展,让人不敢冒险而过于关注自己的形象,就会害怕别人说自己必须竭尽全力才能取得不错的结果。

赞扬对人们应对挑战方式的影响:多数被赞扬很聪明的学生,选择了简单的题目,90%被称赞很努力的学生选择了困难的题目。

当被夸奖智商高的时候,孩子就会得到这样一种信息,即被看成聪明人才是游戏的关键。“强调努力是在给予孩子一种他们能控制的变量,对孩子来说这样的变量很稀有。”德维克说,“强调天生的智力则是将它置于孩子的控制之外,对于应对失败来说没有好处。”

保罗·图赫在他的新书《性格的力量:勇气、好奇心、乐观精神与孩子的未来》中,解释了为何取得成功更多的是靠勇气,好奇心与坚持,而不是智商。成功的关键因素是让孩子从小面对困难学着克服困难,图郝写道,社会最底层的孩子面临的挑战很多,极度缺乏资源,以至于他们没有体验成功的机会。但是反过来说,处于社会顶层的孩子一旦面临困境,就有家长驾着直升机来帮忙,他们从不被允许失败也没有靠自己的力量克服过困难,他们同样没有体会过塑造人格的过程,而这种过程对今后生活中的成功至关重要。

德韦克告诉我们:失败让人获得有用的信息,也让人有机会发现自己在竭尽全力时就能做到什么。

德维克、图赫以及他们的同事在这一领域的工作,告诉我们自律、勇气及成长心态,这些素质才让人敢想敢做,具备创造力与毅力,从而获得更多的学问和更大的成功,而智商在这方面起的作用要小得多。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章