笑來老師曾說過：學習其實是兩個過程，第一是學知識，第二是練習，學以致用。有多少人是隻學而不習呢？沒有行動支撐的任何知識都是蒼白無力的，除了在大腦中給我們造成一種自嗨的錯覺外，不會給我們帶來任何實質性的改變！所以唯有行動方能破局！
一直以來，我都覺得自己早起這段時間太浪費時間了。早起跑完步，回來昨晚拉伸，看看手機，然後去洗漱，然後又看看手機，就這樣摸摸這，看看那，不知不覺一個小時就過去了。而且這樣的情況週而復始。如果我們自己反思一下自身，這種週而復始的慣性行爲太多了，按佛家用語的稱呼是輪迴。輪迴是很恐怖的東西，就像我們看到的美劇高分電影《恐怖遊輪》中那種一遍一遍相似的發生，這種週而復始的循環讓人絕望。我們反思一下自己是不是早已陷入了幾個輪迴之中而不自知。
如今的我越來越把“行動”二字看得無比重要，所以之前給自己無數次規範早起應該怎樣節省時間，應該怎樣做才能提升效率，但卻總是想想而已。就像馬雲的那句名言：晚上想想千條路，清早起來磨豆腐！太多的人是思想的巨人，行動的矮子！
也正是因爲這個原因，那些主動出擊、果斷行動才能得到豐厚的紅利。
這幾天我越來越覺得行動的重要性，夢想是需要行動來支撐。否則也只是一個空想。
這兩天我開始對“行動”這個詞越來越有好感了，因爲我知道只有他才能徹底帶我改變。於是我給自己設定了早起的程序化流程。這個流程不能被打斷，一直要堅持下去，比如我早起去跑步，回來進行拉伸，完之後發朋友圈，然後躺下來冥想，緊接着去洗漱，然後就開始去上班。這樣一套流程走下來也用不了時間。這就是一次一事，才能最大限度地提效率，節省時間！