教練對話|論評判及中正狀態

在ICF評估標準有一條:

今天早晨教練小夥伴聊到不能“評判”,評判是一箇中性詞,是最難最高的境界~

我們的中正狀態不是一根“電線杆”,而是

跟隨客戶,是一種活的“中正狀態“,是“不倒翁”,有時我們去肯定鼓勵客戶,比如說:“非常好”,激發Ta的狀態~

有時我們要挑戰客戶,讓Ta關注更想要的~

例如客戶提到“出去工作就不能帶孩子,帶孩子就工作不了”,當教練聽到這句話時,要先去關注客戶“真實意圖”~

我聽到你說在家待着帶孩子啊,就不能工作啊,出去工作就不能帶孩子,那我問你了,你想要的是什麼啊?”

我想要平衡,那想要平衡,你的這個觀點是在支持你達成你人生中的平衡呢?還是在障礙你呢?

如果支持那繼續保持這樣的狀態去激發他呀,如果不是這樣啊,那就挑戰他呀,

所以我們是基於所有的評判的背後,我們到底是欣賞他,鼓勵他還是去挑戰它,完全基於什麼,基於他的想要的,他的目標是什麼?

所以我們基於這個來進行評斷評判,說這個信念到底是一個限制性的信念呢,是一個障礙,還是一個支持他的信念?

當我們一旦有了有了這個支持是支持的還是限制了,我們就有一個評判出來了,

我們在評判說,這好像是一個限制性的信念,爲什麼是限制性的訓練?例如:因爲魚和熊掌不能兼得,對於達成他想要達到人生中的那個平衡是有障礙的,所以我們開始定義了對吧,

所以是基於目標,基於它的需求,那這裏面就有個問題了,有個更深入的問題就是那個真的需求是什麼?

如果我們搞不清那個“真的需求”,你就很有可能就會被那個被那個表面的那些信息所幹擾,就像你說的被認同舉個例子,他剛剛開始聊的是說,唉呀,其實我就想過的,唉呀,不要讓我這麼操心,如果操心這是他的教練目標。

魚和熊掌不能兼得就有可能說,那隻要不操心就行了,管他得不得對不對,但如果他說我想人人生過得更豐盛,唉,那魚和熊掌兼得就變,魚和熊掌不能兼得,就變成了一個限制性的信念,那我怎麼能夠在對話當中去找到幫助客戶找到他真的真的想要的呢,這個就是逛心靈花園的目的了~


附教練詞彙註解:

1.評判包括評價和判斷,評判是中立的,對客戶的認同和嘉許也是一種評判,基本做不到在對話中對客戶無評判。

評判怎麼作用,關鍵看目標:

服務於目標的可以給予肯定,

阻礙目標實現的要進行挑戰。

要保持充分的好奇和充分的覺知,不要認同客戶的觀點,認同了就失去了好奇。

2.對於人的整體性要充分拉闊視角,在時間緯度,空間緯度和對於客戶這個人本身要多視角的看,看到不同和阻礙,看到客戶沒看到的東西。

3.逛心靈花園:是指問完話題後,帶領客戶探索內心,內在,尋找後內心真正的需要和渴望,這是拿合約的必經步驟.

這個步驟是在起鉤之前

4.起鉤:這是一個比喻,指問出拿成果的問題.如:談話結束那一刻,你真正想要的成果是什麼?

5.釘釘子:指的是教練步驟中成果檢核步驟,教練是用封閉式問題和客戶確認合約成果,你怎麼知道你拿到了這個成果呢?

今天探索到了評判,沒有區分個人評判還是教練評判,減少個人評判,增加教練評判~

教練的魔力就是像個大寶藏,挖掘了這兒,那兒還有新奇的東西等着你~

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